Les outils de carte heuristique ou carte mentale sont de plus en plus recherchés par ceux qui sont avides de la productivité. Grâce à sa petite courbe d'apprentissage et à la visualisation efficace des idées résumées, la carte mentale est souvent recommandée par des livres à succès.

Cependant, pour certaines raisons, des commerçants ont intentionnellement semé la confusion. Ce qui va avec, c'est la colère des utilisateurs, qui ont crié "la carte mentale est une arnaque", "pourquoi la carte mentale est inutile".

Aujourd'hui, nous allons décrypter tous ces mythes de manière simple et claire. Si vous souhaitez découvrir en détail comment créer une belle carte mentale, vous pouvez consulter notre guide pratique.

La réponse simple est : la carte mentale est un diagramme d’arbre qui vous aide à capturer des idées.

Juste un petit rappel - ce qui suit est une longue histoire.👀

Qu'est-ce qu'une carte mentale ?

Les termes Mind Map et Mind Mapping ont été initiés par Tony Buzan, qui s'est inspiré des techniques de mémorisation des anciens Grecs. Les Grecs faisaient bon usage de l'association et de l'imagination pour relier de nouvelles informations à une mémoire existante et ainsi stimuler le cerveau à retenir les détails avec précision. De nombreux grands penseurs dans l'histoire, en particulier Léonard de Vinci, ont souvent utilisé des graphiques, des codes et des liens à "griffonner" dans ses notes.

Buzan a souligné que penser d’une manière graphique est au cœur de la carte mentale. Pour compléter sa théorie, il a en outre proposé les lignes effilées, les branches colorées, etc. visant à imiter les cellules neuronales.

De nombreuses personnes ont bénéficié des cartes mentales en les utilisant proprement.

La carte mentale, ou carte heuristique, dans leur essence, est un outil de pensée visuelle qui organise visuellement les informations.

Au sens strict, elle est un diagramme d’arbre qui met le titre au centre et développe les sujets à la fois horizontalement et verticalement.

En court, la carte mentale est un diagramme d’arbre.

Pourquoi utilisons-nous des cartes mentales ?

Pour trouver plus rapidement les idées manquantes

Les pensées dans votre tête, parfois désorganisées et ambiguës, peuvent être affichées de manière tangible et lucide par des éléments visuels dans les cartes mentales. Avec les idées visualisées, vous pouvez trouver les percées beaucoup plus rapidement, parce que le cerveau humain préfère toujours les informations visuelles et ordonnées.

Pour avoir une grande perspective générale

Comme la carte mentale s'étend dans toutes les directions, et contient plus d'informations. Vous pouvez obtenir une perspective complète des sujets importants en un coup d'œil.

Voir également

+ 20 modèles utiles de cartes de brainstorming

Pour améliorer la mémoire et la capacité de raisonnement

Dans une étude, les chercheurs ont découvert que les cartes mentales peuvent aider les participants à augmenter la mémoire de 10 à 15 % !

Pour éviter tout malentendu, c'est le processus d'organisation des idées qui oblige le cerveau à consolider les informations. La lecture de cartes mentales finies n'aide pas, car ce n'est qu'un apprentissage passif.

Que pouvons-nous faire avec les cartes mentales ?

Tous les scénarios ! Tant que les informations sont désordonnées. Pour n'en nommer que quelques-uns, la gestion du temps, le brainstorming, la présentation, le résumé de réunion, le résumé de livre, etc., sont toutes des situations appropriées à utiliser les cartes mentales.

Si tous les sujets dans une carte mentale sont une pile d'informations, le diagramme peut être trop maladroit à lire. Donc c’est conseillé de raccourcir les deux premiers niveaux de sujets en mots brefs et à placer des informations détaillées dans les niveaux inférieurs ou même sous forme de pièces jointes.

Revenons encore aux scénarios d'utilisation, en voici quelques-uns :

Notes de lecture

Créez une carte mentale pendant ou après la lecture d'un livre. Surtout après la lecture, le processus d’écriture aide à marquer des informations dans votre tête. Cela fonctionne de la même manière que la prise de notes à la main pendant les cours.

Plan de projet d'entreprise

Avec un choix abondant d'éléments visuels, vous pouvez visualiser l'ensemble du projet niveau par niveau à l'aide d'une carte mentale. Encore une fois, pour avoir une meilleure perspective complète.

Voir également

+ 20 Modèles de présentation Faciles à utiliser (Projets de Business, Notes de livres, etc.)

Gestion du temps

Lorsque des tas de tâches sont imposées, vous pouvez utiliser la méthode GTD (Get Things Done) pour les organiser. Mettez les tâches dans quatre quadrants en fonction de leur importance et d'urgence. Ensuite, vous pouvez rapidement organiser les tâches.

Voir également

How to Manage Your Time with Mind Mapping

Résolution de problème

Le diagramme d'Ishikawa est un excellent choix pour analyser des causes et des effets. La matrice est utile pour trier les indices de plus de deux dimensions. Vous pouvez obtenir plus de détails sur l'utilisation de la matrice et du diagramme d'Ishikawa ici.

Améliorer l'efficacité des réunions

La plupart des réunions sont simplement longues et inefficaces. L'édition de la carte mentale lors de la réunion attire l'attention des participants. Cela permet également de gagner du temps par la suite, car vous n'avez pas besoin de prendre du temps pour les notes de réunion.

Ce que les cartes mentales ne peuvent pas faire

Vous trouverez ci-dessus ce que les cartes mentales peuvent aider, néanmoins elles ne peuvent pas tout faire.

Stimuler le cerveau gauche et le cerveau droit pour travailler ensemble

C'est le problème le plus grand et aussi le plus ennuyeux, qui fait hurler de nombreux utilisateurs. Malheureusement, encore la théorie du cerveau gauche/cerveau droit s'est révélée être un mythe par une étude de 2013. Nos cerveaux ne favorisent pas un côté par rapport à l'autre dans aucune tâche. Sans stimulation, ils travaillent côte à côte. Ainsi, la création de cartes mentales n'améliore pas le stimulus mais ne nuit pas.

Bon, ci-dessus, c'est notre définition et nos exemples d'utilisation des cartes mentales.

Selon vous, quelle est la définition de la carte mentale ? Dans quelles situations utilisez-vous une carte mentale ? Tweetez/ LinkedIn/-moi si vous avez des idées!