1. 3 Stufen des Gedächnisses
   1. Ultrakurzeitgedächniss
      1. 20sek
   2. Kurzzeitgedächniss
      1. 20min
   3. Langzeitgedächniss
      1. immer (abruf bereit)
2. Lerntipps
   1. Vorbereitung
   2. Bestzeit herausfinden
   3. Pausen
   4. Schlaf
   5. Selbst Belohnung
3. Notizen
   1. Gut Lesbar
   2. Strukturiert (Datum,Thema,Untertitel
   3. Skizzen/Diagramm
   4. Kurz & Einfach
   5. Mind Map
4. effizientes Lesen
   1. Platz zum Lesen
   2. Gute Verfassung
   3. Licht an & abstand
   4. Lese Bestzeit herausfinden
5. 5 Gang Lesetechnik
   1. 1 Überfliegen
   2. 2 W-Fragen??Was?Wo?wie?
   3. 3 Lesen (Gründlich)
   4. 4 Zusammenfassen
   5. 5 Wiederholen
6. Prüfungsvorbereitung
   1. Überarbeiten Notizen
   2. Mind Maps
   3. Unklarheiten Besprechen
   4. Gegenseitige abfrage
7. ARIVA
   1. Ausrichten 5%
      1. überblickverschaffen
   2. Reaktivieren 5%
      1. Angst nehmen,Vorhandens hervorrufen
   3. Informieren 40%
      1. Neu Inhalte (Flip,Tafel u.s.w.)
   4. Verarbeiten 40%
      1. Übungsphase
   5. Auswerten 10%
      1. Prüfen/ Zusammenfassen