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第一节 动机
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动机的概念
- 激发和维持个体进行活动,并导致该活动朝向某一目标的心理动力
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动机的种类
- 生理动机与社会性动机【不考】
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内在动机与外在动机
- 外在动机:在外部刺激的作用下产生的,为了获得某种奖励二产生的动机
- 内在动机:由个体的内部需要所引起的动机
- 主导动机与从属动机
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动机的功能
- 激活功能
- 指向功能
- 调节与维持功能
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动机理论
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成长动机理论
- 美国人本主义心理学家:马斯洛
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建立在需要层次理论上
- 生理的需要
- 安全的需要
- 尊重的需要
- 爱与归属的需要
- 求知的需要和自我实现需要
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第二节 情绪
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情绪的概述
- 定义:情绪是人受到情景刺激,经过是否符合自己需要的判断后,
而产生的行为变化、生理变化和对事物或事件态度的主观体验
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情绪的层面
- 认知层面:主观体验
- 生理层面:生理唤醒
- 表达层面:外部行为
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情绪状态【理解】
- 情绪状态是在产生情绪时不同程度的体验。
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根据情绪发生的强度、速度、紧张度、持续性的不同
- 心境:比较微弱而持久存在的具有渲染性的情绪状态
- 激情:剧烈的、短暂的、爆发式的情绪状态
- 应激:在出乎意料的情况下所引起的情绪状态
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情绪的表达和识别
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情绪表现=表情、表情动作
- 指情绪在有机体身上的外显行为
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面部表情
- 七种世界各族人民都认得出的表情
- 快乐
- 惊讶
- 生气
- 厌恶
- 害怕
- 悲伤
- 轻视
- 最易辨认:快乐、痛苦;
较难辨认:恐惧、悲哀;
最难辨认:怀疑、怜悯
- 最直接、最丰富、最有效的表达情绪手段
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身段表情
- 由人的身体姿态、动作变化来表达情绪
- 更能判断他人真实的情绪
- 受不同文化的影响
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言语表情
- 情绪发生时在说话的语音、语调、节奏、速度等方面的表现
- 情绪识别【不考】
- 情绪理论【不考】
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第三节 情绪与青少年心理健康
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青少年的情绪特征
- 丰富性与波动性
- 强烈性与冲动性
- 延续性和心境化
- 情绪的想象性
- 可控性
- 青少年不良情绪的表现【不考】
- 情绪对青少年身心健康的影响【不考】
- 情绪调适【不考】