1. 概要
   1. 本書作者：威廉·卡森（William Carson）
   2. 如何用有聲書來提高閲讀速度
2. 訣竅一和二，選擇你喜歡的設備聼有聲書
   1. 聽書平臺
      1. Audible
      2. Scribd
      3. Libby
      4. Hoopla
      5. Librivox
      6. 行動點：任選以上任意一個工具開始聽書
   2. 2. 選擇你喜歡的聽書設備
      1. 行動點：選一樣設備來聽書，有綫/無綫耳機、音響，手機直接播放皆可
3. 訣竅三，找出適合你的最快播放速度
   1. 能吸收的前提下，速度越快就越快聽完
4. 訣竅四，進行日常事務的時候聽書
   1. 做飯/吃飯
   2. 開車/坐車
   3. 在洗手間的時候
   4. 鍛煉/娛樂
   5. 等候（如候診、等車）
5. 訣竅五，身邊始終有幾本不同類型的有聲書
   1. 搭配不同的場合和心情
6. 訣竅六，少聼點音樂
   1. 把聼音樂的時間拿來聽書，一年能聽完的書就更多了
7. 訣竅七，做閲讀記錄，制定目標
   1. 瞭解自身閲讀偏好
      1. 進而知道如何擴展閲讀邊界
8. 訣竅八，列書單
9. 訣竅九，培養“動力心態“（元認知）
   1. 元認知
      1. 就是對自己思考過程的認知與理解，通過這個過程可以增强我們的理解能力
   2. 元認知三步驟
      1. 動起來
      2. 自我檢視
      3. 分析與成長
10. 訣竅十，樂意去讀“爛書”
11. https://matters.news/@baoshin