Как получить максимальный результат от курса

Результат урока...
1. Поймете как эффективно проходить курс, чтобы получить максимальный результат.
Почему важен этот урок?
1. Большинство людей думают, что они развиваются…
  1. Проходят курсы и тренинги.
  2. Посещают семинары, лекции и мастер-классы.
  3. Смотрят обучающие видео.
  4. Но их жизнь никак не меняется, потому что они не внедряют полученные знания на практике.
2. Каждый человек подчиняется закону причинно-следственной связи…
  1. Каждую секунду мы создаем какую-то причину, которая воплотится через некоторое время в какое-то следствие.
  2. Человек, который потребляет бесконечное количество контента рано или поздно начинает ощущать избыток полученной информации и у него внутри создается хаос…
    1. Наш мозг похож на операционную систему компьютера, которая имеет определенный объем оперативной памяти. Если вы потребляете очередную порцию информации, но не внедряете ее в жизнь, то ваша операционная система перегружается и вы начинаете хуже соображать.
    2. Информация, которую мы потребляем рано или поздно засоряет наш мозг. Результат: человек себя ощущает забитым от пыли пылесосом. Каждое новое знание засоряет «мешок для сбора пыли» и с каждым новым использованием пылесос теряет свою эффективность.
    3. Чем больше вы содержите внутри себя знаний, которые не интегрируются в действия и не проживаются на опыте, тем больше у вас будет расфокуса и тревоги.
3. Получение информации является базовой потребностью человека, которая помогает выживать, поэтому мы стремимся получать всё больше и больше информации, но в итоге нам становится хуже и хуже…
  1. Информация – это энергия, которая может нам помогать или которая может нас разрушать изнутри, если она не конвертируется в действие.
  2. Задайте себе вопрос: «Я владею информацией или она владеет мной?»…
    1. Знание, которое мы не проживаем на опыте и не конвертируем в действие – ничего не стоит, а наоборот, утяжеляет нашу жизнь.
    2. В итоге, у нас появляется очередная проблема, которая называется: «Много знаю, а результата нет».
  3. Что с вами будет, если не интегрировать полученные знания в жизнь? Негативные последствия от избытка информации…
    1. Сильный расфокус, непонимание за что взяться.
    2. Прокрастинация и откладывание дел на потом.
    3. Апатия, самокопание и самобичевание.
    4. Выгорание и хаос в жизни.
    5. Результат дается максимально тяжело из-за сильного внутреннего напряжения.
4. По мере прохождения этого курса – внедряйте полученные знания в жизнь…
  1. Напишите пост в соцсетях или снимите видео, где вы своими словами пытаетесь пересказать полученную информацию.
  2. Помогите своим близким и знакомым стать лучше: поделитесь с ними полученными знаниями, пересказывая своими словами.
  3. Перепишите на бумагу от руки основные мысли/инсайты, которые вы получили и регулярно к ним обращайтесь.
  4. Используйте полученную информацию в своей жизни в различных жизненных контекстах, чтобы быстрее обрести навык, который перерастет в новую привычку.
Как получить максимальный результат от прохождения курса?
1. Шаг №1. Быть в состоянии "Ученика"…
  1. На одном из обучений я услышал интересную фразу от одного из своих наставников, который на тот момент зарабатывал 30 млн. руб. в месяц...
    1. "Если хочешь выйти на новый уровень, то воспринимай совет опытного человека, который имеет тот результат, к которому ты стремишься, как будто тебе говорит Бог".
  2. Будьте открыты ко мне, моему опыту и воспринимайте обратную связь с открытым сердцем, чтобы быстрее и проще прийти к желаемому результату, не совершая большого кол-ва ошибок...
    1. Я хорошо чувствую намерение и состояние другого человека, а также обладаю большой насмотренностью на трансформацию жизни других людей, поэтому могу помочь вам найти самые эффективные и целевые действия, которые помогут вам достичь результата.
  3. Не воспринимайте мои советы и рекомендации "в штыки", защищая свою картину мира, потому что в этом случае я не смогу вам помочь, т.к. вы защищаете себя от получения нового опыта...
    1. Соответственно, вы будете делать свои привычные действия, которые приводят к привычному результату, который может доставлять вам боль и дискомфорт.
    2. Мы с вами – одна команда и мне выгоден ваш результат, поэтому ваша открытость к моему опыту поможет нам быстрее найти подходящую стратегию для улучшения ваших взаимоотношений.
  4. Проходите этот курс в состоянии "Ученика", потому что ученик не спорит с учителем и не пытается доказать ему свою правоту, а наоборот, напитывается мудростью учителя, чтобы жить счастливо и эффективно...
    1. Мы всегда будем учиться либо у других людей, либо через жизнь, но жизнь учит очень больно и дорого, поэтому желательно учиться через опыт других людей.
2. Шаг №2. Преодолеть «Эффект ямы».
  1. "Эффект ямы" – это психологический феномен человека, который появляется в процессе занятия каким-либо делом...
  2. Рисунок: "Эффект ямы"...
    1. Сначала человек максимально замотивирован, чтобы достичь результата: приверженно учится и выполняет то, что ему говорят, но...
    2. Спустя некоторое время человек начинает допускать ошибки или сталкивается с отсутствием быстрого результата, и у него внутри начинают закрадываться сомнения: "А нужно ли мне вообще это?" или "Стоит ли вообще продолжать этим заниматься?".
    3. 90% людей, которые попадают в "Яму страданий" бросают начатое дело, не доводя его до конца, поэтому их реальность не меняется. 10% людей, которые продолжают действовать и ежедневно преодолевают себя – со временем выходят на качественно новый уровень своего бытия.
3. Шаг №3. Выбирать новые выборы...
  1. Выбор – это сознательный или зачастую бессознательный процесс отказа от одних действий в пользу других...
    1. Например, прямо сейчас вы предпочитаете смотреть этот видеоурок или читать текст, вместо того, чтобы пойти потренироваться или посмотреть сериал, или поиграть с ребенком, или провести время с мужем.
  2. Каждую секунду мы совершаем выбор, который либо улучшает нашу жизнь, либо ее ухудшает, третьего не дано...
    1. Пример 1: Вы смотрите видеоуроки на курсе и внедряете полученные знания в жизнь, даже если ощущаете сопротивление и дискомфорт от новых действий. С большей долей вероятности этот выбор улучшит качество ваших отношений и вашей жизни.
    2. Пример 2: Каждый день вы переедаете и мало двигаетесь, потому что на работе "завал" и вы ощущаете сильный стресс. С большей долей вероятности этот выбор ухудшит качество вашего здоровья и вашей жизни.
  3. Начните осознавать что вы выбираете в каждую единицу времени и задавайте себе один простой вопрос: "Это делает мою жизнь лучше или хуже?".
4. Шаг №4. Сместить приоритет в пользу курса и внедрения полученных знаний...
  1. В нашей жизни мы получаем то, чему уделяем больше всего времени, внимания и энергии, а остальное постепенно умирает.
  2. Уделяйте больше времени, энергии и внимания этому курсу и внедряйте полученные знания в практику, чтобы достичь качественного результата.
  3. Смотрите курс, вместо другого контента, потому что привычная рутина точно будет забирать ваше внимание, время и энергию и для мозга "тупой" контент будет восприниматься слаще, чем обучающий.
5. Шаг №5. Поддерживать себя в энергичном и ресурсном состоянии…
  1. Запомните: в состоянии на 2/10 невозможно добиться результата на 10/10.
  2. В следующих уроках я расскажу как поддерживать себя в ресурсном состоянии, поэтому не переключайтесь.