1. 一、安全感奴隶
   1. 房子
      1. 一套房子消灭一个梦想
   2. 职业
      1. 害怕失败
   3. 爱情
      1. 一个人也能好好活
      2. 爱的3个误会
         1. 把依赖当成爱
         2. 把爱自己当成爱别人
         3. 把喜欢与爱搞混
   4. 提升安全感
      1. 小范围冒险
      2. 远离太易获得的安全感
      3. 珍爱生命，远离恐惧
      4. 做一个恐惧保险箱
      5. 写成功日志，培养自信心
      6. 面对恐惧，触底反弹
   5. 安全感就是被需要
2. 二、有趣的生命
   1. 有兴趣or没兴趣
   2. 乐趣来源于全情投入
   3. 工作＞工资
   4. 无趣是因为无胆
   5. 寻找不能被满足的兴趣
3. 三、心智模式决定命运
   1. 星座决定论
      1. 根据星座发展性格
      2. 自我欺骗
   2. 我们看到的是我们想看到的世界
   3. 最大的危险是心智模式
   4. 心智模式无所谓对错
4. 四、成功学不能学
   1. 别被名人成功故事忽悠了
   2. 坚持不一定就成功
   3. 成功是生命的速度
5. 五、找到热衷一生的事业
   1. 不要只和要结婚的人谈恋爱
   2. 兴趣三个境界
      1. 兴趣、乐趣和志趣
   3. 打破“后来”模式
      1. 确立底线
   4. 拆掉“职业艺术照”
      1. 在职人士访谈
      2. 尝试相关培训
      3. 泡职业论坛/博客
      4. 看招聘&公司网站
      5. 找职业数据库
   5. 别做太完美的职业规划
      1. 世界变化快
      2. 对新机会视而不见
      3. 最好的还没出现
   6. 职业规划的建议
      1. 20年的梦想
      2. 10年的理想
      3. 5年的目标
      4. 每月回顾一次
      5. 每半年回顾一次
      6. 对新机会和趋势保持警醒
   7. 不为一个水杯约束生命
      1. 事情的价值取决于未来价值
      2. 起薪最不重要
      3. 平台、资源、眼界才重要
   8. 害怕损失的人损失最大
      1. 沉没成本
6. 六、可以这样活
   1. 你是受害者还是掌控者
   2. 受害者
      1. 推卸责任、保住面子
      2. 安心做坏事
      3. 分享凄惨故事
      4. 用受害获得同情
      5. 自我伤害、绑架他人
   3. 找到能让你改变的不公平去影响他们
7. 七、幸福是转换力
   1. 坚持自己需要勇气但值得
   2. 社会系统满足外界要求
      1. 你喜欢的是比别人成功
   3. 自我系统满足内心需求
      1. 你喜欢的成功的过程与希望
   4. 幸福感在“比你更好”的比较中流失
8. 八、上天只需要你尝试
   1. 等待下雨不如自己浇花
   2. 坏的开始至少等于成功的三分之一
9. 九、成长为自己的样子
   1. 价值来源于内在系统，价格来源与社会系统
   2. 缺什么强调什么
   3. 性格不是测出来的，向自己的生命发问
   4. 别用生命点燃别人眼中的光环
   5. 成功永远是小众的