1. １．効率的にモテる男性になろう
   1. １．効率的な進め方
      1. 恋活の１０ステップ（流れ）
      2. ①ターゲット決め
         1. 何歳くらいの女性がいいか
         2. どういう見た目（服装、メイク、髪型）の方がいいか？など、なるべく具体的にターゲットを決める
         3. ターゲットに合わせて自分の外見、行動、喋り方、登録するアプリを決めないといけない
      3. ②アプリ選び
         1. ターゲットがいる場所かつ、自分が不利になりづらいアプリを選ぶ
      4. ③外見のブラッシュアップ
      5. ④写真撮影
      6. ⑤プロフィール文章の作り込み
      7. ⑥アプリ登録
      8. ⑦常時最低５名とメッセージ
      9. ⑧まずは７人の女性とデートに行ってみる
         1. 実際自分はどんな女性がタイプなのか？
         2. デートの時困るのはどんなポイントなのか？
         3. これは実際のデートに行ってみないとわからない
      10. ⑨本命女性を２～３名に絞る
      11. ⑩告白
          1. ３回目のデートまで行けたら、ほぼ告白は成功する
          2. 告白のセリフはシンプルに「○○ちゃんの事、好きだから付き合ってほしい」などが良い
   2. ２．雰囲気イケメンの作り方
      1. ①服装
         1. 大衆モテする服の買い方
            1. 男性スタッフを見つける
            2. 全身コーディネートを選んでもらう
            3. 試着する
            4. 3店舗ぐらい試着して、一番丁寧だったお店で買う
         2. 年代別おススメショップ
         3. おススメコーディネート
            1. セットアップ
         4. おススメアプリ
            1. Dcollection
      2. ②髪型
         1. ホットペッパービューティーで探して、美容師に相談
      3. ③体型
         1. 太っているとモテない
         2. 食事制限＋運動
   3. 【いい人止まり脱却】外見で女性をドキドキさせる為に大事なこと
      1. 「身だしなみ」程度ではなく「お洒落」をしよう
         1. お洒落なファッションをして「うわ！めっちゃタイプ！！」と感情を動かさなければならない
      2. ・床屋さんや1000円カットに行く
         1. →美容院に行く
      3. ・美容院で整えてもらう程度
         1. →ヘアカタログを見せる
      4. ・寝癖を直す程度
         1. →スタイリング剤でセットする
      5. ・とりあえずボタンシャツやポロシャツ
         1. →セレクトショップで店員さんにトータルコーデ組んでもらう
         2. →Dcollectionで全身買いする
   4. 「タイプな人」に好かれるための戦略的な方法
      1. 「タイプな人」に好かれるためのステップ紹介
         1. マーケティングと恋愛は似ている
         2. マーケティング
            1. ペルソナ決め
            2. ペルソナ調べ
            3. 適応させる
            4. ローンチ
         3. 恋愛に置き換えると
            1. タイプを明確に
            2. タイプな人たちを調べる
            3. 対象に好かれる自分に変化
            4. アプローチ
      2. ステップ①タイプを言語化しよう
         1. ※可愛い、綺麗などの抽象的ではなく具体的に
         2. 年齢は？
         3. 体型は？
         4. 年収は？
         5. ファッションは？
         6. 髪型は？
      3. ステップ②タイプな人達を調べよう
         1. どんな人が隣にいる？
         2. 趣味は？
         3. どんな価値観？
         4. タイプに近い人の情報を、ＳＮＳ、身近な知り合い、マッチングアプリのプロフィール等から沢山集めていく
      4. ステップ③タイプな人に好かれる自分に適応しよう
         1. 見た目
            1. 「好きなタイプ」に好まれる容姿になることで「この人いいな」と思われる
            2. 体型
            3. 髪型
            4. 服装
            5. メガネの有る無し
            6. 身だしなみ、という最低限ではなく、好みの容姿になることが大切
            7. どんな男性が隣にいるのかを調べた上で、そういうふうに近付く方が成功率は高い
            8. どんな服装が好かれるのか、イマイチ自分では分からない場合
            9. 街中のカップルを観察
            10. 街中のテラス席は人間観察できる
            11. SNSのカップルを観察
            12. 好みのタイプが載ってる雑誌を見て、そこに載っている異性ファッションを観察
         2. プロフィールに書く内容
            1. 「好きなタイプ」に好まれる自己紹介文に
            2. 特にタイプの人が好きそうな
            3. 趣味
            4. 価値観
            5. を書くことが大事
            6. ※自分の趣味や好みを全部隠して偽る必要は無いが、最低でも趣味は１～２個被っているのがベスト
            7. 好みの女性が潜在的に求めていること（メリット提示）までできるとGood
         3. メッセージの仕方（絵文字を使う、使わない）
            1. 世の中には、
            2. 男性に絵文字を使って欲しいと感じる女性
            3. 男性に絵文字を使って欲しくないと感じる女性
            4. どちらもいる
2. ２．マッチングアプリでのマッチングを増やそう
   1. 「この人かっこいい」と思われるプロフィール写真
      1. 女性がつい見てしまう髪型
         1. ポイントは
            1. ×　ただ整える　
            2. ○　お洒落にスタイリング
            3. それができれば女性が大好きな「雰囲気イケメン」に
         2. 最近のトレンドは
            1. マッシュ系
            2. センターパート系
         3. 短髪であれば
            1. ×　ただ短いだけ
            2. ○　カットやスタイリング剤で動きを出す
         4. モテる髪型は自分ひとりでは完成しない
            1. ①３～５個ヘアカタログを用意する
            2. ②美容院に行ってどれが似合うか相談
            3. ③セットを教えてもらう
            4. ④セットした髪型で写真撮影
            5. ※美容院に行くのに抵抗があるという人
            6. →必ず行った方が良い
            7. ※セットしてる様子を動画に録らせてもらうのもアリ
            8. YouTubeでセットの仕方を見る
            9. お洒落を見て目を肥やすのもアリ
      2. 雰囲気イケメンになれる服装
         1. お洒落に自信が無い人は、無地＆モノトーン（無彩色）を味方に
            1. 隣を歩いて「恥ずかしい」と思われないように
         2. オーソドックスなボタンシャツは「いい人止まり」になりやすい
            1. 真面目そう（堅い人）に見えてしまう
         3. 無地でモノトーンのトップスを選ぼう
            1. 程よくカジュアルだけど大人のかっこよさ
         4. 夏場
            1. 白Ｔシャツを選ぶときは生地が厚めのものを
            2. 生地がしっかりしているもの
            3. 薄手だと肌着（下着）のように見える
            4. 不潔な感じ・・・
         5. セットアップはまだまだ人気が高い
            1. 組み合わせがラク
            2. １つ持っておけば他の服とも合わせることができる
            3. 付き合ったとも、記念日に良いお店にも入れる
         6. ズシさん
            1. 最近はシルエットがゆったりめのものを着るようにしている
            2. ピチピチのものは着なくなった
            3. ユニクロＵというラインを見ると良い
         7. りすこさん
            1. Dcollectionを見て雰囲気を掴んで欲しい
      3. 構図とロケーション
         1. 圧倒的に他人撮りがおススメ
            1. 自撮りだと・・・
            2. 超絶イケメンであれば自撮りでもよく見えることもある
            3. 超絶イケメンでない場合は自撮りだと厳しい
            4. イケメンとは土俵が違うことを理解
            5. ・友達に頼む
            6. ・タイムチケット等で頼む
            7. ・りすこの長期コンサル
         2. カフェの店内orテラス席だと女性ウケ○
            1. 付き合ったらこんなところに連れてってくれるのかなっていうイメージができる
            2. 女の子ウケする背景の方が良い
            3. 鳥貴族とかだとちょっと・・・
         3. 恋活アプリでは「撮ってもらいました」感の強い写真は△
            1. 婚活アプリの場合は、用意した感のあるものでも大丈夫なことも
      4. ポーズと表情
         1. ポージング
            1. カフェなどの椅子に座っている方が自然でGOOD
            2. 何かを手に持つ（スマホ、フォークやナイフ、お箸、ドリンク）
         2. 表情
            1. 穏やかな顔つきの人は自然な表情でもＯＫ
            2. 怖めな顔つきな人は笑顔必須
            3. カメラ目線じゃなくてもいい
            4. カメラ目線でもいい
         3. ズシさん
            1. 背景を意識するというのが大事
            2. ものが自分のイメージと重なってしまう
         4. 居酒屋がダメな理由
            1. お店で見たお洋服がめちゃくちゃいいじゃんって思っても、買って帰るとそうでもないってことが多い
            2. 自分の家の生活感のある場所に置くと、こんな服だったっけ、みたいな
            3. お店のお洒落な雰囲気だったらよく見えたけど、生活感のある場所に置いたらそうでもない
            4. 背景の効果が上乗せされている
            5. 第一印象はよくてナンボなんで、背景のチカラを借りるという意味でも、お洒落なテラスやカフェの中がおススメ
   2. マッチングしてみたい、と思われるプロフィール文章
      1. 大事なことは３つある
      2. １．趣味は女性との共通点になるものをプラス
         1. 逆の立場になって考えてみる
            1. 「ネイル」「ハンドアクセサリー」と書いている女性よりも「漫画」「映画」「旅行」「食べ歩き」と書いている女性の方がとっつきやすいと感じるはず
         2. 男性も女性がとっつきやすい趣味を書く必要がある
            1. 会話のキッカケにもなる
            2. 付き合ったあとの未来も想像してもらいやすい
      3. ２．句読点のみではなく絵文字や顔文字で親しみやすさを
         1. 句読点のみだと、「無機質で愛想のない」「不愛想」「怖い」という印象を与えてしまう
      4. ３．理想のタイプを書きすぎない、未来の彼女にやってあげられることを書く
         1. 理想のタイプが長ったらしいと、どうしても「相手に求めることが多い人」という印象がついてしまう
3. ３．アプリ→実際のデートに繋げよう
   1. マッチング後の大まかな流れ
      1. ①マッチング後１０～１５通（６往復程度）でご飯に誘う
         1. ダラダラと長いメッセージを続けても良いことは無いので、サクッと誘う
         2. 「話全然変わるんですが・・・もしよかったら今度ご飯行きましょう！○○さんとお会いしたいです」
         3. というストレートな提案でＯＫ
      2. ②ＯＫの返事が来たら日程決め
      3. ③お店選び
         1. お店を選んで、相手に伝える
      4. ④ＬＩＮＥ交換
      5. ⑤交換後３日以内にタメ語の打診
      6. ⑥実際のデートまで最低でも１日１通のＬＩＮＥ
      7. ⑦デート当日も連絡を忘れずに
   2. 女性に好かれるメッセージ
      1. 第１章　好感を与えるメッセージの基本
         1. ①温かみのある文章表現を
            1. 絵文字や顔文字を少し使う
            2. 表情がわかるような表現
            3. 感嘆表現「え！」「おお！」などを入れる
            4. 「・・・？」「・・・！」などニュアンス表現もあると○
            5. ビジネスチックにしない
         2. ②相手の様子に合わせる
            1. 口調を合わせる
            2. 返信スピードをだいたい同じにする
            3. 絵文字や顔文字の量も差があり過ぎないように
            4. ※違い過ぎると、なんかこの人と合わないなと感じてしまう
         3. ③１問１答のようにしない
            1. 質問をした場合はなるべく掘り下げる
            2. 自己開示もセットで行う
            3. 自分の詳しくない分野でも「興味はある」という姿勢を見せる
            4. ※これらをしないと、尋問や面接のようになってしまう・・・
      2. 第２章　会話ネタがなくなったとき
         1. ①コンテンツに頼る
            1. YouTubeの動画
            2. インスタグラムの投稿
            3. インターネットの記事
            4. などをリンクで共有して話題にするのもＯＫ
         2. ②仕事の話、将来の話をする
            1. ・どんな内容の仕事をしているか
            2. ・どんなキャラの人が職場にいるか
            3. ・将来やりたい事、理想の家族像
            4. などを聞いてみるのもＯＫ
         3. ③通話をする
            1. メッセージではお互いが「こんな浅い内容を送っても迷惑かな」と思ってしまうことも・・・
            2. とりとめのない雑談などは通話でした方がやりやすい場合もある
      3. 第３章　練習をしてみよう
         1. りすこさんだったら
            1. 来週行くカフェにこんな新メニューが出たらしいです（画像付き）
            2. いまＴｗｉｔｔｅｒでこのレシピがすごい美味しいってバズってるみたいなんですけど、知ってますか(^^)？
   3. 女性の気持ちが冷めてしまう！よくあるＮＧメッセージ
      1. １　メッセージ中にフェードアウトされる背景
         1. 女性の視点としては
         2. ・マッチングは「とりあえず」してみた、という状態
            1. 深い意味が無かったりする
            2. とりあえず、っていうテンション
            3. ２０代だと一日１０件ぐらいいいねがくるのが普通
         3. ・ちょっとやりとりして、つまらないなと思った途端「やりとりがしんどい」という気持ちの方が勝つ
         4. ・同時に複数人とやりとりしているので、より楽しい、より気になる人のメッセージのみ返す
         5. →フェードアウト
      2. ２　メッセージ→デートに行ける確率がこれ以下だとヤバい・・・？
         1. ５人中１人
            1. これより低いと要改善
      3. ３　よくあるＮＧメッセージ１０個
         1. ①１通目が挨拶オンリー
            1. 相手に負担をかけることになる
            2. 相手が話題を考えないといけない
            3. 自分から話題を振るのが大切
         2. ②１日１通しか返さない
            1. １日１通でお付き合いに至ったケースは、コンサル経験上、１人もいない
            2. 返信時間はあまり考えなくても良い
         3. ③デートに誘うのが遅い
            1. ７往復しても誘わないとフェードアウトされる確率アップ
            2. ストレートに誘っていい
         4. ④一人称のバラつき
            1. 「僕」「俺」
            2. キャラがブレていて怖いと感じさせることがある
            3. 「俺」がおススメ
         5. ⑤適当（に見える）共感
            1. 「○○いいよね！俺も好き」
            2. 薄っぺらく思われる
         6. ⑥言葉を濁すクセ
            1. ・いろいろ
            2. ・とか
            3. ・の方
            4. ・な感じ
            5. 女々しい印象を与えてしまう
         7. ⑦質問した後の薄い反応
            1. ・オウム返し
            2. 危険
            3. ロボットみたいに思われる
            4. ・そうなんだ
            5. 興味ないのに聞いたよね？と思われる
            6. 友達と話しているような返しをしてほしい
         8. ⑧語尾を伸ばす
            1. ・○○行きませんかー？
            2. ・○○なんですかー？
            3. 悪い意味での軽い印象を与える
         9. ⑨適切じゃない場所での「笑」
            1. ・今度ご飯食べに行きませんか？笑
            2. ・なんで○○行かなくなったんですか？笑
            3. 保険をかけている感じがダサく映ってしまう
            4. バカにされている感じがすることも
         10. ⑩文章の意味がわかりにくい
             1. 送る前に相手の立場になって、しっかり読み返してください
             2. 文脈がおかしくないか、意味がちゃんと伝わるか
   4. 【アプリから１３０人とデートに行った】ズシさんメッセージの一例
   5. お店の選び方、気を付けるポイント
      1. 女性にメッセージ・ＬＩＮＥで嫌いなものを確認
      2. お店選びのポイント（ランチ・ディナー）
         1. ①喫煙者ではないなら喫煙のお店は避ける
         2. ②値段が高ければ良いというわけではない
         3. ③鳥貴族のような安いチェーン店はＮＧ
         4. ④テーブル席、カウンター席、カップルシート、個室があるが、手がぶつかりそうなほど狭い個室はＮＧ
         5. ⑤カウンターやカップルシートなどの隣同士の方が緊張しない人が多いのでおススメ
            1. 正面から対面するとどうしても身構えてしまう人が多い
         6. ⑥ＢＧＭはうすさすぎないか
         7. ⑦店員さんの態度が悪すぎないか
         8. ⑧お店の位置は不便ではないか
         9. ⑨ランチの場合、予約できない店も多いので、入れなかったときのことを考えて近隣で候補を最低２つ用意しておく
      3. お店確定までの手順
         1. ①お店をいくつかピックアップ
         2. ②メニューや座席を見てみる
         3. ③女性に「このお店どう？」と聞いてみる
         4. ④空きがあるかお店に電話確認＆予約（ここでＢＧＭと店員さんの態度を下調べできる）
         5. ⑤お店確定
   6. 【いい人止まり脱却】恋愛ムードになりやすいお店の具体例
4. ４．初デートを攻略しよう
   1. 次に繋がる！初デート
      1. ・初デートには行けるけど、その次に進めない
      2. ・デート慣れしていないので不安
      3. ・どういうのが「モテる初デート」なのか知りたい
      4. １章　デート前のチェック
         1. デートに行く前の準備も大事
         2. 口臭について
            1. 口臭があるだけで、どれだけイケメンでも「生理的にムリ」ってなる
            2. セルフチェックをする
            3. コップ、ティッシュ、手首
            4. 歯医者に行く
            5. タニタの口臭計というのもある
            6. 食事
            7. デート前は朝から玉ねぎ、ネギ、ニンニクを摂らない
            8. にんにくは絶対ダメ
            9. ガムやトローチで緩和する等
         3. 見た目について
            1. 髪型
            2. 写真のイメージと一緒？
            3. 服装
            4. 柄物ＮＧ、ロゴＮＧ、シワ加工ＮＧ
            5. 無難に恥かしくない格好
            6. メガネ
            7. 横長デザインでふちが無いものはＮＧ
            8. ズシさん
            9. 短パンははかない
            10. ブイネックのシャツは着ない
            11. 柄物はある程度慣れてきてからの方が良い
      5. ２章　待ち合わせの時
         1. 待ち合わせ場所は？
            1. ナンパやキャッチが多い場所はＮＧ
            2. 女性の気持ち的にマイナススタートになってしまう
            3. 暑くない、寒くない、雨がしのげる場所がベスト
         2. お相手を見つけたら
            1. 必ず自分から声をかける
            2. 愛想よく（無表情禁止）
            3. 堅くなりすぎない
            4. 最初の１０分は自分から話を振りまくる
            5. 最初はお互い緊張しているもの
            6. 離さない時間が長くなれば長くなるほど、空気が膠着してしまう
            7. 話題を決めておく
         3. ズシさん
            1. 待ち合わせの場所の範囲が広すぎるとよくないので、ちゃんと指定してあげる
            2. 自分の服装の特徴を伝えてあげる
            3. 配慮
            4. こういう服を着てますよー
            5. 待ち合わせ場所についたらライン電話をかけると特定しやすい
            6. 会ってすぐの会話
            7. 駅の特徴とかを話題にしたり
            8. 最初はマシンガントークを意識してた
            9. 相手の好きなものを記憶しておいて、それを話題に出す
            10. プロフィール、好みカードなど
      6. ３章　会話（内容と敬語）
         1. 会話
            1. ・相手の返答をきちんと深堀りする（聞きっぱなしＮＧ）
            2. 聞きっぱなしだと、興味がないんだなって思われてしまう
            3. ・棒読みしない
            4. 抑揚なく喋る人が多い
            5. ・相手の内面を探っていく
            6. ・好意があることをアピール
            7. いい人止まりになる人の特徴として、普通の会話だけして終わっちゃうパターン
            8. 暗に匂わせるセリフを出す
         2. 敬語とり
            1. 年下または同い年の場合は絶対タメ語の打診をする
            2. ＯＫ貰えたらタメ語を徹底する
            3. 年上の場合はせめて頷きだけは「うん」にする
         3. ズシさん
            1. 抑揚について
            2. テンションをリズムに乗せる
            3. みんながめんどくさくてやらないことをやるというのが、相手の内面に近付く糸口になる
            4. 例
            5. 湊かなえさんが好きというのなら、読んでみる
            6. メッセージの段階でタメ語にしておくことが重要
         4. りすこさん
            1. いいなと思う人がいたら、ある程度は調べていった
            2. 少しでもかじっていくのは大事
            3. 投資系の人と会う時に仮想通貨についてしらべていった
            4. 知識ゼロだと質問ができない
            5. 例
            6. ホットケーキがホットケーキミックスから作るのか小麦粉から作るのか、事前に知ってたら質問できるが知らなかったらできない
      7. ４章　食べ方・料理の取り分けについて
         1. 汚いとこの人とキスできないとか、生理的にムリってなる
         2. 食べ方
            1. 口を閉じて噛む
            2. パスタをすすらない
            3. 口に運ぶときに顔を机に近付けない
            4. クリーム系、抹茶系、チョコ系は口周りが汚くなるのでなるべく避ける
         3. 料理の取り分け
            1. やって損はない
            2. 時間をかけすぎない
            3. 日ごろから練習しておく
         4. ズシさん、りすこさん
            1. 食事の後は、トイレに行って口の中が汚れてないかチェックするべき
            2. 爪楊枝を持ち歩いていた
            3. 取り皿とかもちゃんと手配してあげる
            4. 座席は、ソファー側に相手を座らせる
      8. ５章　お会計について
         1. 払うか払わないか
            1. 奢った方が格好はつく
            2. 女性の立場としては、同じ好意レベルの相手とデートに行った場合、奢ってくれた人とまたデートしたいなと思うのが普通
            3. 年下相手なら奢った方が良い
            4. 女性が「私も出す」と３回以上言ってきた場合のみお金をもらう
            5. 奢りが無理なら最低１０００円相手より多めに出す
         2. 払い方
            1. 男性がレジに行って払う
            2. 奢りなら女性をお手洗いにうながすのもアリ
         3. ズシさん
            1. できれば何円多めに出すというより、奢った方がスマート
            2. お金を渡そうとしてきた場合
            3. ２軒目お願いするわとか、次に行くときに頼むわ、と次につなげる
            4. お手洗いに行ってる間にカードで支払う
            5. 自分がトイレに行くときに、テーブル番号を店員に伝えてクレカを渡して支払っておく
      9. ６章　デート終わりのメッセージ
         1. デート終わりのメッセージはめちゃくちゃ重要
            1. 社交辞令と思われたら次に繋がらなくなる
         2. ポイント
            1. ①解散１時間以内に送る
            2. ②楽しかったという意味合いを入れる
            3. ③自分は次のデートに行くのを楽しみにしている、というアピールを入れる
            4. 日付の調整は翌日とかで良いのかなと
         3. デートのなかで次のデートに繋がる会話を挟みこむ
         4. ズシさん
            1. 解散してすぐじゃないラインだと
            2. ちゃんと家につけた？
            3. 心配、配慮している感じの文面
   2. 【いい人止まり脱却】口説かないことは失礼にあたる
      1. 好意をアピールしない、口説かないと・・・
      2. ・恋愛ムードにならない
      3. ・わたし恋愛対象じゃないのか、と思われる
         1. もしくは、好意があるけど言えないような「臆病な人なのかな」と思われてマイナス
      4. ・女性をドキドキさせてなんぼ！！
      5. 例
         1. 恋愛の話になったとして
         2. ・○○ちゃんみたいな子がタイプ
         3. ・相手に当てはまることをいう
         4. ・いい雰囲気なら手を繋ぐ
      6. →これらをやることで、男の人、として見られるようになる
   3. 【いい人止まり脱却】会話で重要なこと５つ
      1. ①最初の１０分は自分が喋りまくる
      2. ②初デートはタメ語で
      3. ③深堀する
      4. ④「女性として見ている」というのをアピールする
      5. ⑤リアクションは大きく
   4. 「また会いたい」と思われる初デート
      1. ２回目に繋がる初デートのノウハウ
      2. １章　雰囲気イケメンの作り方
         1. コンサルで初対面の男性と会うと「私が男だったらこことこことここを変えるな。そしたら絶対に今よりカッコよくなれるな」って思う
         2. コンサル生は本当に見違えるほどカッコよくなる
         3. 女性は男性の顔だけじゃなくて、全体の雰囲気も含めて見ている
         4. 最低限やってほしいこと３つ
         5. ①服装
            1. 柄物は絶対に着ない
            2. とにかく無難に、無地×無地
            3. マッチングアプリの人気会員の上位１～３０位→黒、白、ネイビー
            4. 夏以外はジャケット、セットアップ
            5. チェスターコートはおススメ
            6. 夏
            7. ロゴ入りはＮＧ
            8. 生地がしっかりしているもの
            9. アクセサリーはつけない
         6. ②髪型
            1. 髪型がお洒落だと雰囲気イケメンになる
            2. 顔がイケメンでも髪型がお洒落じゃないと格好よくない
            3. お洒落にセットする
            4. お洒落な美容院に行って整えてもらう
         7. ③歯
            1. 歯をきれいにする
            2. 歯が綺麗だと若く見える
            3. 歯が汚いと生理的に無理ってなる
            4. 歯のクリーニングを徹底
            5. ホワイトニングもおススメ
      3. ２章　初デートにおススメの時間帯
         1. 夜デートの方が有利
            1. １８時以降
         2. ロマンチックな雰囲気になりやすい
         3. お酒を飲むことでビアゴーグル効果が期待できる
      4. ３章　会話が盛り上がるテクニック３つ
         1. ①相槌２倍
            1. 相手の女性に「あなたの話をちゃんと聞いてるよ」とアピールするため
            2. 男性は女性より相槌が少なめ、控え目
            3. 相槌をしっかり打てば相手が勝手に話してくれる
         2. ②感情のパフォーマンス
            1. 相槌だけだとロボットと話しているような感じになる
            2. 面白くない
            3. 感情表現が必要
            4. え？！！
            5. なんでなんで？？
            6. やったー
            7. ショックー
            8. それぞれ相手の話している内容に沿って表現するのが大事
            9. 感情が表に出にくかったり反応が薄かったりすると
            10. 何を考えているのかが相手に伝わりにくい
            11. コミュニケーションではなく情報交換になってしまう
            12. 練習次第で誰でもできるようになる
            13. 感情を少しオーバーに表現する
            14. 少しパフォーマンスをするような感じ
         3. ③異性アピール
            1. 例
            2. 好きなタイプを聞かれたら、目の前の女性に当てはまるようなことを言う
            3. アプリで何人と会った？
            4. ○○人と会った
            5. じゃあ俺で最後にしときなよ
            6. という感じで冗談半分に言う
            7. 僕はあなたのことを異性として見ていますよ、というアピールが大事
            8. これをしないと、相手が自分のことを男性としてみるきっかけが無くなる
      5. ４章　食事中の大切な「あの言動」
         1. 料理の取り分け
         2. 取り分けてくれる男性が多かった
            1. 取り分ける側に入った方が良い
            2. 練習が良い
      6. ５章　お会計どうする問題
         1. 奢る奢らない問題
         2. 奢る男性の方がモテる
         3. 初回から割り勘の現実味たっぷりのデートではドキドキしない
      7. ６章　次のデートを取り付けるテクニック
         1. 初デートで次のデートの約束を取り付ける
         2. 具体的なものでなければ社交辞令だと思われる
         3. テクニック
            1. デート中にお勧めの場所を提案する
            2. 食いついたら、そこで日程調整をしちゃう
   5. 「人と違うことを言う」これがモテへの近道
      1. マッチングアプリは本当にたくさんのライバルがいる
      2. 守りに入っていたり、没個性な会話をしていたら、誰かの彼氏になるということは難しい
      3. ちょっと違う視点で話す人がいたら「おっ」って思う
      4. 大衆の中の一人にしかならない
      5. 同時進行がマストになる
         1. この人に嫌われてもいいやって思えて初めて自我を出せる
5. ５．２回目のデートで距離をグッと縮めよう
   1. 交際に繋がりやすいデートの間隔
      1. １．デートの感覚は短ければ短いほどいい
         1. ・交際に繋がりやすいケース
            1. 初デート→（数日）→２回目デート→（一週間以内）→３回目デート
            2. というふうに、１ヶ月以内に３回のデートをこなすケース
         2. ・基本的にデートが２週間空けば交際に繋がらない
         3. ・遅くても１週間後にしよう
      2. ２．なぜ？早い方が交際確率が高いのか
         1. ・会ってない間にお互いの気持ちは盛り下がる
         2. ・ＬＩＮＥで繋ぎとめるのは難易度が高すぎる
         3. ・頻繁にデートしていて「付き合わない」という選択肢を取るのは逆に空気的に難しい
            1. 頻繁にデートをしていたら恋人っぽい空気感になる
      3. ３．デートの間隔を短くするために
         1. ①平日の夜もデートする
            1. ある程度可愛い子なら土日はすぐに埋まる
         2. ②デート時に日時を抑える
            1. 予定は早い者勝ち
         3. ③家が遠くない子を選ぶ
            1. 仕事終わりでも会える距離の子を
      4. ４．どうしてもデートの感覚が空く場合
         1. 電話や毎日のＬＩＮＥで繋ぎとめる
         2. 無理かもしれないということを念頭に置き他の子ともデートをする
   2. 距離がグッと縮まる２回目デート
      1. ２回目のデートプラン
         1. 時間帯
            1. 初ｆデートが夜なら、２回目はお昼～
            2. 初デートが昼なら、２回目は夜など
            3. 初デートとの差をつけられると○
         2. 時間制限
            1. なし
            2. ※マッチングアプリでは特に
         3. 内容
            1. 食事のみよりは、お出掛けや、食事も２軒目まで行くなど、時間をかけたものにして、お互い「本命だよね」という空気感を作る
         4. ２回目のプランを立てる上でのポイント
            1. ①デートをサクッと終わらせない
            2. サクッとしすぎていると本気度が伝わらない
            3. ②相手の好きなものかつ、一緒に楽しめるものをプランの中に入れる
      2. お店選び
         1. 夜なら
            1. 照明暗め、隣り合わせのカップルシートがおススメ
            2. お酒が飲めるならお酒も
         2. 昼なら
            1. できるだけ内装の綺麗なお店や、お洒落カフェ等
         3. カップルシート＋地名　で検索すると出てくる
         4. 一休レストラン　→　個室　→　デート　で検索すると良いお店と出会いやすい
         5. お店選びで気をつけること
            1. ・隣の席との間隔チェック
            2. 隣のお客さんと席が近いと、恥ずかしいと感じる女性がいる
            3. ・相手の好きそうなお店かどうか
            4. 女性の系統（見た目）によっても好むお店は違う
            5. できるだけ予約はしましょう！
         6. 「デート向きはこういうお店」って思考停止して、全員の女性を同じようなお店に連れて行くことが多いが、それだと相手の女性に本当の意味での心地よさを提供することができない
      3. 会話運び
         1. ２回目の会話って何話す？
         2. 雑談（出会って１０分間はマシンガントーク）
         3. 相手の好きなこと＆もの、前回のデートで話した内容の続き、メッセージで話した内容の続き、相手への興味関心を質問
         4. 自分の好意をアピール、恋愛の話
      4. 恋愛の話題
         1. 恋愛の話のポイント
         2. ・好みのタイプを聞き→冗談交じりのアピールは王道
            1. 「それ、俺じゃん」
         3. ・逆に自分の好みのタイプをいう時は、相手に当てはまる内容を
            1. 相手のことを好きって言ってるよね、っていうぐらいの攻めのコミュニケーション
            2. 真反対のことを言うのはご法度
         4. ・結婚願望がある子には、自分も結婚願望あることをきちんと伝える
         5. ・過去の恋愛話は聞いても大丈夫（話が明るく終われるように）
            1. ここを避けていては恋愛話は盛り上がらない
         6. ・自分に交際歴がない場合は、まずは正直に言ってみて、失敗が連続するようであればウソの交際ストーリーを作るものもアリ
            1. 正直に言って受け入れてもらえるのが一番いい
            2. ウソのストーリーの場合は、綿密に作り込む
      5. ２回目で告白しても良いのか
         1. 基本的には３回目の方が成功率は高い
         2. 以下のうち２つ当てはまる場合は２回目で告白してもＯＫ
         3. ①自分のほかにデートをしている男性がいる（予想でもＯＫ）
         4. ②ボディタッチをしてくる（頭を肩に載せてくる、手を触ってくる、歩いている時に手が２回以上当たる）
            1. これは好意があるサイン
            2. 逆に告白しないといけない
         5. ③１軒目を出た後に、女性から２軒目への誘いや行きたい感を出してくる
         6. こんなシチュエーション
            1. 人が少ない所で
            2. なるべく夜がいい
            3. デートの終盤
         7. ここが伝えるポイント
            1. ちょっと早いとは思っているけど、というニュアンス
            2. 好きで終わらず、どうして欲しいのか、まできちんと言う
            3. 返事に迷っていたら、責任をこちらでとるくらいの押しを
            4. 女性が迷っている時は
            5. 本当に迷っている時と、、迷っている風に見せかけている時の２パターンがある
            6. 迷っている風に見せかけている場合は、押したら付き合える
            7. なんで迷ってる風に見せかけるのかというと
            8. もっと安心して踏み込めるセリフが欲しい
            9. 買い物でも、店員がもっとおススメしてくれたら買えるのに、という時がある
            10. 具体例あり
            11. 33：00
      6. ３回目への繋ぎ方
         1. 食べ物系の話から誘うパターン
         2. プロフィールやこれまでの話から誘うパターン
         3. 流れが無ければ、また行こうと誘う
         4. ポイント
            1. ①デート中に３回目への誘いを入れておく（日程調整はＬＩＮＥで行ってもＯＫ）
            2. ②好意がある事を隠さない、むしろしっかりアピールしておく
   3. いい人で終わりやすい人！２回目のデートの序盤で「これ」言ってください！
      1. ２回目デートの序盤の方で「え？またなんか可愛くなった？」って言う
      2. これを言われて嬉しくない女性はいない
      3. ２回目のデートに着ている時点で、あなたのことを絶対ナシとは思ってない
      4. 女性は外見を褒められることで、この人は自分を異性として見てるんだと認識できる
      5. 「○○ちゃんって可愛いよね」っていうよりも本音感があるし、テンション的にも受け止めやすい
      6. 外見を褒めるな論者の意見
         1. 下心が見えるからよくない
      7. いい人止まりで終わってしまう男性は
         1. むしろ下心を見せに行くぐらいの意識が必要
         2. 異性として認識してもらうっていう意味で、逆にある程度の下心は見えててもいい
         3. それを隠し続けることで逆にいい人止まりだったりする
         4. そこは安心して外見を褒めてよい
6. ６．「そういう雰囲気」の時にはビビらずホテルへ行こう
   1. 「いい人止まり」を卒業し、オスになれ！ｂｙズシ
7. ７．３回目のデートで「恋人」になろう
   1. 恋人になる為の３回目デート
      1. 告白は絶対に３回目？
         1. ・あくまでも「３回目」とうのは目安
         2. ・ただ後ろ倒しし過ぎるのはアプリ恋活／婚活だと危険
         3. ・基本的に３回目までに「恋愛対象として見れるかどうか」は相手の中で決まっている（本人は気づいてないかもしれないが）
      2. ３回目にオススメなデートプランの例
      3. 良い告白と悪い告白
         1. 良い告白
            1. 今日はほんとに楽しかった！ また一緒にいろんな所いこ！ まだ３回しか会ってないけどさ、俺は○○ちゃんのことめっちゃ好き。 だから付き合って欲しい！
            2. 返事がしやすい。堂々として男らしいと感じる。
         2. 悪い告白
            1. 俺○○ちゃんと付き合ってみたいなっておもってる
            2. ○○ちゃんのこと好きなんだよね
            3. それで？となるし、頼りない
            4. 最後まではっきり言ってくれないと返事やリアクションがしにくい
      4. 相手が渋っている時の対処法
         1. 本当に渋っているのか分からない
         2. ただの形式上のポーズかもしれない
         3. ・もっと押してほしい
         4. ・飛び込みやすくする言葉がほしい
         5. ・照れ隠し
         6. で「迷ってる風」を装うことも
         7. 押すための言葉を用意する
      5. 告白が成功したら
         1. 物理的接触をしておく
            1. ・手を繋いで駅まで送る
            2. ・よろしく！と冗談っぽく握手
         2. 序盤に接触をしておき、強制的に「異性だ」という事を認識させる
      6. 告白を断られたら
         1. すぐにはっきり断られる
            1. 無理っぽい
            2. 次の恋愛をする
   2. 交際後・・・下僕のようになっちゃダメ
      1. 付き合っても下僕のようになってしまう男性が多い
      2. 恋愛経験が少なめの男性に多い
      3. この彼女と結婚したいという想いが強すぎる
      4. 都合の良い存在になってしまう
         1. 男としての魅力を感じなくなってしまう
      5. 半年ぐらいまでは対等として交際を楽しんで欲しい
   3. 告白を保留にされたら・・・
      1. １．告白を保留にする女性心理
         1. その場で断り辛い
         2. ライバルの男性と迷い中
         3. 傷つくのが怖い
      2. ２．保留にされた時のステップ
         1. ①保留の時点で理由を聞く
         2. ②安心させる、説得する
            1. そこまで言ってくれるなら、を引き出す
         3. ③その後も連絡もデートもする
         4. ④自分の中で答えを出す
            1. 脈が無さそうなのに待ち続けるのは辞めましょう
      3. ３．告白の保留を避けるたえに
         1. 異性として見てもらえるタイミングを自分で作る
         2. ライバルが入り込む隙がないほどデート間隔を短く
         3. 自分の魅力度を上げる
8. ８．婚活の戦い方も知ろう
   1. 恋活と婚活の違い
      1. １．婚活が難しい理由
         1. 人生を左右する選択
         2. 過去の恋愛とは進め方が違う
         3. 学ぶ機会が無い
      2. ２．恋活と婚活の違い
         1. プロフィール
            1. 恋活
            2. 軽い気持ちでプロフィールを見ている
            3. 写真が良いものが撮れていたら最低限ＯＫ
            4. 婚活
            5. 理性、本能両方の視点で見られている
            6. 写真での本能アプローチはもちろん、文章で理性にも訴えかける必要あり
         2. 初対面での話し方
            1. 恋活
            2. 改まった感じよりもカジュアルなほうが距離が一気に縮まりやすい
            3. 相手次第ではいきなりため口ＯＫ
            4. 婚活
            5. 最低限のマナーがあるか？を厳しく見られている
            6. 年上でも年下でも初めは敬語一択
         3. 初デートのボディタッチ
            1. 恋活
            2. ドキドキや刺激がある方が恋愛関係に発展しやすい
            3. 雰囲気次第で手繋ぎＯＫ
            4. 婚活
            5. 危ない人ではない、まともな人、と思ってもらう事が第一歩
            6. 手繋ぎＮＧ
         4. 交際までの関係性
            1. 恋活
            2. ドキドキや刺激がある方が恋愛関係に発展しやすい
            3. やり過ぎない駆け引きならあってもＯＫ
            4. 婚活
            5. 人生のパートナーとしてどうか？という視点でみられるので信頼、安心感が大切
            6. 駆け引きはＮＧ
         5. 交際へ入る時
            1. 恋活
            2. 「とりあえず付き合ってみる」というのがよくある
            3. ある程度の説得や押しがあってもいい
            4. 婚活
            5. 他の方との可能性を切った上なので、真剣そのもの
            6. 押しが強すぎると結婚生活で相手中心にされるかもと思われ嫌がられることも
         6. 価値観や意思の確認
            1. 恋活
            2. ただのカップルの場合、嫌になれば別れることが簡単にできる
            3. 相手に合わせてもＯＫ
            4. 婚活
            5. 結婚生活が始まると簡単に別れることはできない
            6. 価値観や意思の確認は結婚までに腹を割って話し合うべき
      3. ３．恋活と婚活の同じところ
         1. １．身だしなみが大事
            1. 身だしなみで足切りをされてしまったら、中身まで見てもらえるチャンスが来ない
            2. 体型、服装、髪型、眉毛、好みの異性にとって印象の良いものにする
         2. ２．相手に興味関心がモテる人がモテる
            1. お店選び、会話のチョイス、質問力などは目の前の相手に興味が持てるようになれば上手に。
            2. 訓練ありき。いろんな事に疑問を持つ
            3. カフェのメニューでもいいし、電車の広告でも。なんとなく見過ごすのではなく日々疑問を持つ
         3. ３．積極的な人がモテる
            1. 相手からのアクション街ではなく、自分からアプローチをしたり、デートに誘ったりすると単純に機会が増える
            2. 積極的に「いいね」を押したり、さりげなく好意を伝えたり、デートに誘ったりが必要
      4. ４．人生のパートナーを見つける為に
         1. 婚活の道筋
         2. マッチング
            1. ・外見のブラッシュアップ
            2. ・プロフィール写真添削
            3. ・写真の用意
            4. ・相手選び
         3. 初デート
            1. ・会話の練習
            2. ・相手選び
         4. 付き合うまで
            1. ・デートプラン能力
            2. ・相手に委ねないチカラ
            3. ・結婚相手に求めることの伝え方
         5. 交際
            1. ・腹を割って話せる関係性の構築
         6. 結婚
   2. アプリ婚活で絶対抑えて欲しいポイント
      1. １章　婚活手段は色々ある
         1. ・マッチングアプリ
         2. ・結婚相談所
         3. ・婚活パーティー
         4. ・趣味のサークル
         5. などなど・・・
         6. 正解は無く、どれを選んだってＯＫ
      2. ２章　特に私のオススメは・・・
         1. マッチングアプリ
         2. ①会いたい人のみにアプローチできる
         3. ②すぐに１対１で直接やりとりができる
         4. ③事前にある程度合う合わないがわかる（無駄足にならない）
         5. ④月額料金も他に比べると安い
         6. やまほどあるマッチングアプリの中でも
            1. ①Pairs
            2. 圧倒的な会員数
            3. 地方の人でも十分戦える
            4. ②Omiai
            5. ３０代後半くらいまでなら余裕で戦える
            6. ③ゼクシィ縁結び
            7. 婚活アプリで女性も課金する形なので真剣度が高い
            8. 一都三県、大阪、福岡あたりなら
      3. ３章　アプリ婚活のポイント
         1. ちゃんと婚活に効果的なやり方を身につける必要あり
         2. マッチング前まで
            1. ①プロフィールには目的を書く
            2. アプリには色んな目的の方がいる。
            3. 目的が同じ人とのマッチングが重要
         3. マッチング後
9. 収入を上げてもっとモテよう