1. omero
   1. epifisi prossimale
      1. testa
         1. angolo
            1. di declinazione 30/50°
            2. retroposta
            3. cervico-cefalico 130°
      2. collo
         1. anatomico
            1. testa
            2. corpo
         2. chirurgico
            1. epifisi
            2. diafisi
      3. tubercolo
         1. minore
            1. posizione
            2. anteriormente
            3. inserzione
            4. 1 muscolo cuffia rotatori
         2. maggiore
            1. posizione
            2. posteriormente
            3. facce
            4. anteriore
            5. posteriore
            6. inserzione
            7. 3 muscoli cuffia rotatori
      4. solco intertubercolare
         1. posizione
            1. tubercolo minore
            2. tubercolo maggiore
         2. attraversato
            1. tendine capo lungo bicipite brachiale
   2. diafisi
      1. solco radiale
         1. posizione
            1. posteriore
         2. decorso
            1. mediale -> laterale
         3. attraversato
            1. nervo radiale
   3. epifisi distale
      1. epicondilo
         1. lateralmente
      2. epitroclea
         1. medialmente
      3. fossa olecranica
         1. posizione
            1. posteriormente
         2. articolazione
            1. olecrano ulna
      4. troclea
         1. articolazione
            1. ossa avambraccio
2. formato
   1. 2 clavicole
   2. 2 scapole
   3. nessuna articolazione alla colonna vertebrale
3. clavicola
   1. caratteristiche
      1. osso piatto
      2. forma
         1. S
   2. estremità
      1. sternale
         1. manubrio sterno
      2. acromiale
         1. acromion scapola
   3. facce
      1. superiore
      2. inferiore
         1. tuberosità conoide
            1. lateralmente
4. scapola
   1. caratteristiche
      1. osso piatto
      2. triangolare
   2. gabbia toracica
      1. seconda e settima costa
   3. strutture
      1. spina scapolare
         1. posizione
            1. superficie posteriore
         2. continua
            1. processo acromiale
      2. cavità glenoidea
         1. articolazione omero
      3. fossa sovra-spinata
         1. muscolo sovra-spinato
      4. fossa infra-spinata
         1. muscolo infra-spinato
         2. piccolo rotondo
      5. fessura sovra-scapolare
         1. nervo sovra-scapolare
      6. processo coracoideo
         1. posizione
            1. superficie anteriore
         2. inserzione
            1. muscoli
            2. piccolo pettorale
            3. coraco-brachiale
            4. capo breve del bicipite brachiale
            5. legamenti
            6. coracoacromiale
            7. coracoclavicolari
   4. movimenti
      1. sopra 90° movimento spalla
5. articolazioni
   1. tipologie
      1. gleno-omerale
         1. tipologia
            1. enartrosi instabile
            2. equilibrio dinamico
            3. superficie di contatto
            4. limitata
            5. aumentata
            6. cercine glenoideo
            7. cos'è
            8. labbro fibrocartilagineo
            9. funzione
            10. aumenta cavità superficie articolare 50%
            11. subisce
            12. lussazioni
            13. irriparabile
            14. non vascolarizzato
         2. tra
            1. testa omero
            2. retroversione
            3. aumenta congruenza superfici articolari
            4. migliora
            5. extrarotazione
            6. riduce
            7. rotazione interna
            8. antiversione
            9. migliora
            10. rotazione interna
            11. riduce
            12. extrarotazione
            13. cavità glenoidea
            14. forma
            15. ovale
            16. angolo
            17. di antiversione (anteriormente)
            18. 5-7°
            19. cartilagine
            20. sottile centralmente
            21. spessa periferia
         3. rinforzi
            1. capsula articolare
            2. caratteristiche
            3. membrana fibrosa
            4. sottile
            5. lassa
            6. permette allontanamento superfici articolari
            7. recesso articolare
            8. ovvero
            9. cavità
            10. permette
            11. ampi movimenti
            12. frozen shoulder
            13. irrigidimento capsula
            14. fibroblasti
            15. miofibroblasti
            16. legamenti gleno-omerali
            17. distinti
            18. superiore
            19. labbro glenoideo
            20. piccola tuberosità dell'omero
            21. medio
            22. labbro glenoideo
            23. radice piccola tuberosità dell'omero
            24. inferiore
            25. faccia antero-inferiore labbro glenoideo
            26. collo chirurgico omero
            27. legamento coraco-omerale
            28. processo coracoideo
            29. grande tuberosità dell'omero
            30. legamenti a distanza
            31. stabilità
         4. arco coraco-acromiale
            1. formato
            2. acromion
            3. legamento coraco-acromiale
            4. processo coracoideo
            5. piccola borsa
            6. garantisce scorrimento tra i tendini
            7. attraversato
            8. tendine sovra-spinato
            9. tendine sottospinato del piccolo rotondo
            10. posteriormente
            11. tendine tessuto scapolare
            12. anteriormente
            13. alterazioni osteofitosiche
            14. causano
            15. tendiniti
            16. alterazioni cuffia del rotatori
            17. riduzione spazio
         5. movimenti
            1. flessione
            2. 120°
            3. estensione
            4. 50°
            5. rotazione esterna
            6. arto addotto
            7. 60°
            8. arto abdotto
            9. 120°
            10. rotazione interna
            11. limitata
            12. abduzione
            13. 90°-120°
            14. oltre 120°
            15. articolazione scapolo-toracica
            16. imovimenti
            17. 1/3 scapola
            18. 2/3 articolazione gleno-omerale
      2. acromion-clavicolare
         1. tipologia
            1. articolazione sinoviale
            2. 3 gradi di libertà
         2. tra
            1. margine mediale processo acromiale scapola
            2. estremità laterale clavicola
         3. rinforzata
            1. legamenti acromion-clavicolari
            2. superiore
            3. parte superiore estremità laterale clavicola
            4. parte superiore faccia articolare acromion
            5. aponeurosi
            6. trapezio
            7. deltoide
            8. inferiore
            9. parti inferiori facce articolari articolazione acromioclaveare
            10. legamenti a distanza
            11. coraco-acromiale
            12. processo coracoideo
            13. apice acromion
            14. coraco-claveare
            15. posizione
            16. processo coracoideo
            17. porzione laterale clavicola
            18. distinto
            19. legamento trapezoide
            20. legamento conoide
            21. coraco-clavicolare
            22. processo coroideo
            23. 2 fasci
            24. legamento conoide
            25. tubercolo conoide clavicola
            26. legamento trapezoide
            27. linea trapezoide
         4. lussazione
            1. 1- clavicola esterna
            2. 2- spinta nella sporgenza
            3. 3- rientra e risolleva
         5. movimenti
            1. elevazione
            2. depressione
            3. rotazione
            4. protrazione
            5. retrazione
      3. sterno-costo clavicolare
         1. tipologia
            1. articolazione sinoviale
         2. tra
            1. margine sternale clavicola
            2. manubrio dello sterno
            3. prima cartilagine costale
            4. minima parte
         3. rinforzo
            1. capsula articolare
            2. piccola
            3. rigida
            4. stabile
            5. legamento sternoclavicolare
            6. anteriore
            7. posteriore
            8. legamento interclavicolare
            9. due clavicole
            10. superiormente incisura giugulare sterno
            11. legamento costo-clavicolare
            12. prima costa
            13. clavicola
         4. lussazione
            1. scivolamento clavicola anteriormente
            2. scivolamento clavicola posteriormente
            3. grossi vasi
         5. movimenti clavicola
            1. elevazione
            2. 48°
            3. depressione
            4. -15°
            5. rotazione posteriore
            6. 50°
            7. rotazione anteriore
            8. 10°
         6. spazio sub-acromiale
            1. delimitato
            2. tetto
            3. arco coraco-acromiale
            4. pavimento
            5. testa omero
            6. occupato
            7. cuffia dei rotatori
            8. borsa sotto-acromio-deltoidea
            9. diminuire attrito
            10. cuffia
            11. soffitto
      4. sotto-deltoidea
         1. tipologia
            1. articolazione funzionale
         2. scorrimento
            1. tubercolo maggiore omero
            2. tendini cuffia rotatori
            3. deltoide
      5. scapolo-toracica
         1. tipologia
            1. sinsarcosi
            2. non articolazione anatomica
            3. articolazione funzionale
         2. scorrimento
            1. piano omoserrato
            2. muscolo dentato anteriore
            3. 8 digitazioni anteriormente alle coste
            4. bordo mediale scapola
            5. muscolo sottoscapolare
            6. fossa sottoscapolare faccia costale scapola
            7. estremità prossimale omero
            8. piano toracoserrato
            9. muscolo dentato anteriore
            10. gabbia toracica
         3. funzionalità
            1. scapola
            2. traspone movimento tronco per facilitare il braccio
            3. ritmo scapolo-omerale
            4. dopo 30° movimento spalla
            5. ogni 2° di movimento
            6. rotazione 1° scapola
   2. borse sinoviali
      1. cosa sono
         1. sacche ricche di liquido sinoviale
      2. funzione
         1. cuscinetti anti-attrito
      3. tipologie
         1. borsa subacromiale
            1. posizione
            2. sotto muscolo deltoide
            3. sotto acromion
            4. protegge
            5. tendini cuffia rotatori
         2. borsa sottoscapolare
            1. posizione
            2. tendine muscolo sotto-scapolare
            3. scapola
            4. protegge
            5. tendine muscolo sotto-scapolare
         3. borsa sottocoracoidea
            1. posizione
            2. anteriormente muscolo sottoscapolare
            3. inferiormente processo coracoideo
            4. protegge
            5. muscolo coracobrachiale
            6. muscolo sottoscapolare
            7. tendine muscolo bicipite
6. Cuffia dei rotatori
   1. muscolo sottoscapolare
      1. posizione
         1. origine
            1. fossa sottoscapolare faccia costale scapola
         2. terminazione
            1. lateralmente tuberosità minore testa omero
            2. labbro anteriore solco intertubercolare
      2. azione
         1. adduzione
         2. intrarotazione omero
      3. innervazione
         1. nervo sottoscapolare
   2. muscolo sovraspinato
      1. posizione
         1. origine
            1. 2/3 mediali fossa sovraspinata faccia posteriore scapola
         2. decorso
            1. arco coracoacromiale
         3. terminazione
            1. lateralmente tubercolo maggiore omero
      2. azione
         1. ruota esternamente articolazione gleno-omerale
         2. abduce articolazione gleno-omerale (0-30°)
      3. innervazione
         1. nervo sovrascapolare
   3. infraspinato/sottospinato
      1. posizione
         1. posizione
            1. origine
            2. fossa infraspinata faccia posteriore scapola
            3. decorso
            4. sotto acromion
            5. terminazione
            6. faccia media tubercolo maggiore omero
      2. azione
         1. extrarotatore omero
      3. innervazione
         1. nervo sovrascapolare
   4. piccolo rotondo
      1. posizione
         1. origine
            1. metà superiore superficie ossea
            2. fossa infraspinata
            3. margine laterale scapola
         2. terminazione
            1. tubercolo maggiore omero
      2. azione
         1. extrarotatore
      3. innervazione
         1. nervo ascellare circonflesso