1. SON
    1. Las funciones ejecutivas son aquellos procesamiento activos llevados a cabo cognitivamente para dar respuesta a situaciones para las cuales no tenemos una respuesta automática o sobre aprendida (Suárez, A. 2016)
  2. CUALES SON
    1. La inhibición
      1. es la habilidad para resistir a los impulsos y detener una conducta en el momento apropiado (Suárez, 2016)
        1. tres mecanismos inhibitorios
          1. inhibición de acceso
          2. controlar el ingreso de la información irrelevante a la conciencia o foco atencional (Suárez 2016)
          3. el borrado o inhibición de borrado
          4. se ocupa de suprimir la información irrelevante del foco atencional,
          5. restricción o inhibición de restricción
          6. suprimir o frenar las respuestas preponderantes o prepotentes, pero inapropiadas (Suárez 2016)
    2. Flexibilidad
      1. Se trata de un proceso mental con capacidad limitada para cambiar intermitentemente de una a varias reglas imponiendo a los procesos de inhibición y a la memoria de trabajo demandas adicionales. (Suárez, 2016)
        1. flexibilidad reactiva
          1. implica la capacidad de modificar el comportamiento en función de las exigencias del contexto. (Suárez, 2016)
        2. flexibilidad expontánea
          1. exige la inhibición de respuestas y de estrategias automáticas y la producción de pensamientos divergentes y creativo (Suárez, 2016)
    3. memoria de trabajo
      1. permite mantener la activación de la información relevante en el foco atencional para la ejecución de tareas complejas. (Suárez, 2016)
        1. tiene dos tipos de procesos
          1. control ejecutivo
          2. hace referencia al mecanismo de procesamiento de la información
          3. sostenimiento activo
          4. constituye el concepto de almacenamiento temporal
        2. tres componentes
          1. bucle articulatorio
          2. Encargado de mantener activa y manipular la información presentada por medio del lenguaje. (Suárez 2016)
          3. agenda visuoespacial
          4. Encargada de elaborar y manipular información visual y espacial.
          5. ejecutivo central
          6. elemento nuclear porque gobierna los sistemas de memoria.
    4. Organización y categorización
      1. componentes fundamentales para la resolución de problemas
    5. planificación
      1. refiere a la capacidad para identificar y organizar una secuencia de eventos con el fin de lograr una meta específica (Suárez 2016)
    6. autocontrol
      1. motivación y capacidad de una persona para detenerse de ceder ante un deseo problemático o ante una acción que le generará conflictos (Suárez 2016)
    7. automonitores
      1. comprende la capacidad para tener conciencia sobre nuestras acciones y pensamientos y llevar un control o registro de las mismas. (Suárez, 2016)
    8. fluidez verbal
      1. capacidad que nos permite desempeñarnos verbalmente con eficiencia. (Suárez, 2016)
    9. toma de decisiones
      1. proceso mental que depende de la edad, con capacidad ilimitada, que nos permite tomar decisiones frente a situaciones o problemas (Suárez, 2016)
    10. iniciativa
      1. habilidad para iniciar una tarea o actividad sin ser incitado a ello
    11. control emocional
      1. Refleja la influencia de las funciones ejecutivas (inhibición, automonitoreo) en la expresión y regulación de las diferentes emociones humanas. (Suárez, 2016)
  3. como sujeto debo fortalecer
    1. la inhibición, la memoria de trabajo y la fluidez verbal, auton¡monitoreo, control emocional
  4. tengo fortalecidas
    1. inicictiva, flexibilidad, toma de decisiones, planificación, organización y categorización
  5. se pueden deteriorar
    1. Tienden a declinar con el envejecimiento siendo la década de los 60 y 70 particularmente sensibles a estos cambios Suárez, (2016)
    2. El daño cerebral en las estructuras pre frontales puede provocar, entre otras complicaciones, anosognosia (falta de conciencia del propio déficit), abulia (falta de iniciativa), dificultad para secuenciar acciones, problemas para gestionar el comportamiento y las emo-ciones, rigidez cognitiva, etc Cofinit (2014)
  6. que papel juega lo socio cultural
    1. El ser humano también debe estar en capacidad de percibir y comprender las emociones de otras personas (empatía) y atribuirles estados mentales (teoría de la mente), lo que implica comprender sus creencias y sus actitudes. De esta manera, el desarrollo emocional y el desarrollo social están estrechamente ligados. Otro componente clave del desarrollo afectivo, la regulación emocional, es igualmente crucial para la socialización, Rueda, Rosario, (2013)
  7. autores e investigaciones que se asocian a los estudios de las Funciones Ejecutivas
    1. El término "funciones ejecutivas" (FE) fue acuñado por Muriel Le-zak en 1982, quien lo describió como el conjunto de actividades cognitivas que favorecen llevar a cabo un plan coherente dirigido hacia el logro de una meta específica Campos, J. (2018)
    2. Elkhonon Goldberg, discípulo de Luria, en su libro "El cerebro ejecutivo" utiliza la metáfora del "director de orquesta". Según esta metáfora los lóbulos frontales como sustrato anatómico principal de las funciones ejecutivas serían los encargados de recibir información del resto de estructuras cerebrales coordinándolas entre sí para realizar conductas proposicionales o dirigidas a un fin.
  8. avances científicos
    1. A través de los avances científicos se pueden evaluar las Funciones Ejecutivas mediante una completa evaluación neuropsicológica, la cual se realiza a basada en diversos test que se encargan de medir las habilidades cognitivas y como se encuentran. Cognifit.
    2. También se ha descubierto métodos para rehabilitar y mejorar las funciones ejecutivas, como por ejemplo la plasticidad cerebral que se encarga de la rehabilitación de las funciones ejecutivas y otras capacidades cognitivas. Suárez ( 2016)
    3. programa de estimulación cognitiva personalizado el cual se encarga de un entrenamiento cognitivo personalizado, utilizando herramientas de evaluación y de rehabilitación. Cognifit
  9. referencias
    1. Suárez-Barros, A. (2016). Compilación sobre Funciones Ejecutivas. Barranquilla, Colombia: UNAD. Recuperado de http://hdl.handle.net/10596/10801
    2. Rueda MR, Paz-Alonso PM. Las funciones ejecutivas y el desarrollo afectivo. (2013) Enciclopedia sobre el Desarrollo de la Primera Infancia Recuperado de http://www.enciclopedia-infantes.com/funciones-ejecutivas/segun-los-expertos/las-funciones-ejecutivas-y-el-desarrollo-afectivo.
    3. Cognifit. Funciones Ejecutivas Conjunto de habilidades cognitivas. Recuperado de https://www.cognifit.com/es/funciones-ejecutivas
    4. Campos, J. (2018). Funciones Ejecutivas o el Director de Orquesta de nuestro cerebro. (blog).interactua. recuperado de:https://interactua.es/funciones-ejecutivas/