1. 六大概论
   1. 兴趣
   2. 信心
   3. 物象
   4. 联想
   5. 奇特
   6. 谐音
2. 身体桩：十二星座
3. 词组
   1. A-B
   2. 1->2->3->4
4. 数字
   1. 练习
      1. 代码
      2. A-B
      3. 地点桩
         1. 卧室1
         2. 卧室2
         3. 卧室3
         4. 客厅
         5. 厨房
   2. 数字桩：三十六计
5. 扑克
   1. 代码
      1. 非花色
         1. 11-40
      2. 花色
         1. J 小孩
         2. Q 妇女
         3. K 男人
   2. 记忆
      1. 桩子
6. 思维导图
   1. 核心
      1. 整体把握，重点突出
      2. 层次清晰，有关键词
      3. 使用联想，展现个性（CTRL + L）
   2. 应用
      1. 解决问题
         1. 编程
         2. 怎样避免跟黄老师发生冲突
         3. ……
      2. 分析
         1. 人物分析
            1. 外观分析
            2. 性格分析
         2. 事件分析
      3. 笔记
         1. 读书笔记
         2. 听课笔记
      4. 文章构思
   3. 工具
      1. Xmind
      2. FreeMind
7. 字母
   1. 代码
   2. 12桩
   3. 表演
8. 弟子规
9. 记忆训练的其他意义
   1. 注意力
   2. 观察力
   3. 意志力
   4. 逻辑力
      1. 右脑思维 v.s. 左脑思维
      2. 思维导图
   5. 想象力
   6. 创造力
   7. 自信心
10. 快速阅读
    1. 核心
       1. 视幅
       2. 节奏
          1. 眼球移动速度
          2. 节奏感
    2. 不良阅读方法
       1. 音读
       2. 字读
       3. 指读
       4. 转头
       5. 回视
11. 文章与问答题记忆
    1. 定桩法
       1. 地点桩
       2. 数字桩
       3. 标题桩
    2. 替代法
       1. 关键词
          1. 思维导图
       2. 浓缩概括
          1. 六力一心
       3. 首字母
          1. NIT
       4. 诗歌
          1. 朝代歌
       5. 谐音
          1. 数字代码
       6. 形义
          1. 形：11 筷子
          2. 义：34 张校长
12. 对记忆有效的食物
    1. 鸡蛋
    2. 花生
    3. 玉米
    4. 小米
    5. 菠菜
    6. 胡萝卜
    7. ……
13. 词根词缀
    1. 前后缀
    2. 词根
14. 应用
    1. 背手机号
       1. 第一位：1
       2. 第2-11位：一个故事
    2. 人名，头像
       1. 听清名字
       2. 观察头像
          1. 第一感觉
          2. 搜索特征
          3. 加工名字
             1. 谐音
             2. ……
       3. 联系背景
          1. 籍贯
          2. 性别
          3. 职业
          4. ……