1. ターゲット
    1. 女性
      1. 子育て中のママ
      2. 30～50代くらいの女性。
        1. メインは30、40代
  2. ターゲットの悩み
    1. 検索ワードランキング（主婦　ダイエット）
      1. 食事
        1. 自分だけ家族と食事がちがうのが気まずい
      2. モチベーション
        1. がんばっている姿を家族に見られるのが恥ずかしい
        2. 口だけで別に、なにがなんでも！というモチベーションになりにくい
        3. 子供が出来てからは子供がいることを言い訳
      3. ブログ
      4. 運動
        1. YouTube見ながら頑張ったけど、久々の運動で、2分でギブアップ
      5. 難しい
        1. リバウンドばかり
          1. カロリー計算、高額なダイエット食品、マ○クロダイエット、ウォーキング、市営プール等、何をやっても続かないどころか、反動でリバウンド
      6. スケジュール
        1. 空いている時間が限られている
        2. 2歳児の子育て中で全く時間が取れない
    2. 健康面の悩み
      1. 体力が落ちてきている
        1. いつも疲れている、疲れやすい
        2. 肩こり、腰痛など不定愁訴がある
        3. 子どもとの外遊びについていけなくなってきた…
      2. この先一生続けていくための「生活の見直し」
        1. 会社の健康診断で「要注意」と言われてしまった…
      3. 大手パーソナルで痩せられなかった
        1. 脂肪肝でお医者さんに「痩せろ痩せろ」と言われまして。食事に気を付けたり、他の所のパーソナルトレーニングに通ったりしたのですが、1kgも痩せられず。どうしたら良いか本当にわからなくなって、去年1年間過ごしてました。今年に入って、ちゃんとトレーニングやってみようと思い、入会
      4. 妊娠希望
        1. 子供を持つ事を希望していまして、ダイエットを開始したと同時に 不妊治療を始めて、頑固な冷え性も克服する為、 婦人科の先生のご指導を守りながら、水泳、ウォーキング、 半身浴でのストレッチ、マッサージ、筋トレ等の 無酸素有酸素運動を続け食事制限もして何とか現在の体重まで 落とす事が出来ました。冷え性も改善されました。
    3. 見た目の悩み
      1. 老けてきたと感じている
        1. 鏡に映る自分を見て、「あれ？私ってこんなに老けてたっけ！？」
        2. SNSで同年代のキラキラしたママさんを見て、自分との差にがっくりきてしまう
      2. コロナも明けて本格的に痩せなきゃと思っている
        1. 久々にマスクを取った自分の顔が、思った以上にたるんでいた（老けていた）
        2. オンラインではなく、対面で人と会う機会が増えて外見が気になるようになってきた
      3. また、結婚後（出産後）、徐々に太ってきている
        1. 汗はかなりかきます。昼寝をする暇はないし、朝は5時30分に起きてから主人と私の弁当を作って、洗濯を干して、子供を保育所に連れて行く支度をして、朝食もきちんと食べて、会社に行き、昼も弁当が周りの人と同じ大きさだし、中身もみんなと同じような物が入っています。間食は休日以外は滅多にしません。帰ってからも家事と育児に追われ、寝るまで忙しいのにも関わらず、太り続けて、去年の4月から10キロも太ってしまいました。最近は人に会うのも嫌で、服は全て合わなくなりました。小さい子供がいても無理なく続けられるダイエットやなぜ私が太るのか
        2. ついに夫の体重を超えてしまいそう…
      4. 着たい服が着れない
        1. 久しぶりに着ようと思って出したお気に入りの服が入らない
      5. ただでさえ年取った母なのに、この上デブでは入園式で娘がかわいそう
        1. 誕生日を迎えたのを機に、最後の（つもりで）ダイエットを決意
    4. 運動好きじゃない
      1. 運動があまり好きではない
      2. 運動をしたい（しなきゃいけない）と思ってはいるが、行動に移せていない
      3. 自己流で、腰を痛めた経験があるので運動は今までためらってました
        1. 自分に負けた自分が悔しくて、思い出すたびに、イライラ
        2. 結婚、出産を経て１８ｋｇ太りました。子供が幼稚園に行っている間ウォーキングを土日以外しています。最高４時間歩いたりしています。食事は以前よりは控えてます。でもぜんぜん体重減りません。
    5. 時間がない
      1. 日常の家事（や仕事）で忙しく、運動をする時間がない
      2. 仕事もフルタイムなのでとにかく時間もない
  3. サービス内容
    1. オンラインフィットネスプラットフォーム。
      1. オールプロによる、仲間と共に継続できるオンラインフィットネス。監修はオンラインフィットネスで人気ランキング1位のパーソナルトレーナー。
      2. 「身体の悩み全てを、全て運動で解決する」ことも意識している
    2. 講師
      1. 人気1位パーソナルトレーナーぽん太が、自らレッスンを受けて「この人は素晴らしい！」と思った人だけを、直接スカウトしてきた講師陣。その道のプロ中のプロだけを厳選してスカウトしてきた。YouTuberとは一味も二味も違う
        1. YouTuberとは一味も二味も違う。自らレッスンを受けて「この人は素晴らしい！」と思った人だけを、直接スカウトしてきた講師陣。その道のプロ中のプロ。
    3. コミュニティ
      1. 「自宅でいつでも取り組むことができ、インストラクター全員が各分野のプロであり、会員にピッタリな内容がすぐにわかり、仲間と楽しく継続できるオンラインフィットネスサイト」。会員制であり、会員になるとサイト内のサービス全てを受けられる。
        1. 仲間と楽しく継続できるオンラインフィットネスサイト
          1. 会員間同士でコミュニケーションをとることができる
          2. 「夏までに5キロ痩せる部」を作り、賛同する会員が集う
          3. 動画やLIVE配信を実施したら「今日は〇〇先生のヨガやりました！」というような書き込み
          4. 他の人が「いいね」ボタンを押したり返信をする
      2. またオンラインコミュニティ機能（掲示板のようなもの）も付いていて、会員間同士でコミュニケーションをとることができる。例えば5キロ痩せたい人がいたとして、その人が「夏までに5キロ痩せる部」を作り、賛同する会員が集う、のような使い方を想定している。動画やLIVE配信を実施したら「今日は〇〇先生のヨガやりました！」というような書き込みがされて、それに他の人が「いいね」ボタンを押したり返信をするような想定。
    4. 費用
      1. 月額課金制で会費を1ヶ月毎に徴収。1年契約も準備し、継続する意欲の高い顧客にリーズナブルな料金でサービス提供を行う。
        1. 月額課金制
        2. 1年契約
          1. リーズナブルな料金
    5. サービス内容
      1. 動画プログラム
        1. いつでも閲覧可能な動画の視聴
        2. 1日1回のＬＩＶＥ配信。
      2. 多彩なプログラム内容
        1. 好きなフィットネスで身体を変えられる。
          1. 一般的なエクササイズ
          2. ヨガ、ピラティス、ボクササイズ、HIIT
          3. 肩こり腰痛にアプローチ
          4. ダンスプログラム
          5. ヒップホップダンス、ベリーダンスなど
        2. 身体だけでなく、「顔」に特化したプログラムもあり
          1. 若返り
          2. 見た目に特化
        3. コミュニケーションに特化したプログラムもあり（活舌や話し方のトレーニング）
          1. 相手に好印象を持ってもらえる話し方
          2. 発声
  4. 得られる未来
    1. 通常プログラムお客様の声
      1. 以前は歩くのも大変で、すごいノロノロ歩いたしていたのですが、、トレーニングをすることで随分速く歩けるようになりました。また、いろんな動作もキビキビと速くなりました。筋肉も付いてきて、締まってきたと感じています。
      2. まずは体重が29kg落ちました。PONTRAYに来た時は87kgくらいありましたが、58kgまで痩せました。50kg台は中学生以来の体重です。 見た目が全然変わったので、どこに行っても「痩せたね」という会話から始まります。服のサイズは、3ＬからＭになりました。 この前は、中学生の娘と一緒に歩いていたら、「姉妹かと思ったわ！」と声をかけられて(笑) 娘がめっちゃ嫌な顔をしてました(笑)
    2. 好きな時間に気軽にできる
    3. 見た目の変化
      1. 痩せる
      2. 若返る
    4. 生活の変化
      1. 痛みから解放される
      2. 気持ちが前むく
        1. 顔や話し方まで変わる
    5. 継続して挑戦できる
      1. コミュニティ機能で仲間と励まし合うことで、今までどうしても続けられなかった運動が続けられるようになる
  5. 肩書
    1. オンラインフィットネス人気ランキング1位
    2. パーソナルトレーナーぽん太
    3. 雑司が谷・護国寺パーソナルジム PONTRAY 代表　國本幸太
    4. PAL Workout監修者（開発者）
  6. 参考企業
    1. リーンボディ
    2. ・ソエル
    3. ・トルチャ
    4. みんチャレ
  7. LPイメージ
    1. プロフェッショナルなイメージ
    2. ポジティブなイメージ
  8. 使いたいワード
    1. 必須
      1. あなたは変われる。変わるなら、今だ。
      2. You can change from now on.
    2. HPから
      1. 人気ランキング1位のパーソナルトレーナーが開発
      2. 理念
        1. 「カラダが変われば、心が変わる」
          1. お客様のなりたい姿や理想を最速で手に入れる、独自のトレーニングメソッドを提供
          2. 「体型が整ったおかげで、何気ない毎日がとても楽しくなった」
          3. 「疲れにくくなったおかげで、朝からバリバリ仕事ができるようになった」
          4. 「物事へのやる気が湧いてきて、何事にも積極的になった」
        2. ミッション
          1. 1、理想のカラダづくりを通して、 ⼼的・⾝体的悩みを解決します。
          2. ２，理想のカラダづくりを通して、 幸福度の⾼い⼈を輩出します。
          3. ３，理想のカラダづくりを通して、 不健康者を改善し、予防医療を拡げます
        3. 大手パーソナルジムとは、全く違います。会員様お一人お一人を、代表トレーナーが本気でサポートし、必ず結果が出るようにします。痩せるのは当たり前であり、その先を目指します。
          1. 疲れにくいカラダを作ります。疲れにくくなると、⾏動範囲が広がり、意志の⼒が上がります。ずっとやりたかったことにも、チャレンジできるようになります。結果、⽣活は⼀変し、毎⽇が楽しく、充実したものになるでしょう。
          2. また、トレーニングやダイエットをやり抜くことを通じて、物事を最後までやり抜く意志の獲得を⽬指し、仕事のパフォーマンス向上にも繋げます。
      3. ダイエットのうまみ
        1. カラダが変わると、心が変わり、生活が変わります。毎日が楽しく、仕事もプライベートも絶好調になる
        2. 3ヶ月あれば－5～15kgは可能です。ただし、「健康的に痩せる」ことを大前提
      4. 安心要素
        1. 通ってくださる全員の方が確実に変わるよう、Professionalプランは限定10名で運営
        2. お一人お一人に寄り添った、心地よいサービスを提供
          1. お客様の身体特徴や能力を細かく分析し、お客様にバッチリ合ったオリジナルメニューを組んでいきます
        3. 運動が苦手な方や、初心者の方向けの【正しく・楽しく・効果の高い】トレーニングをお伝えできます
          1. 何年も運動をしていない方や、体力に自信のない方もウェルカム
        4. その方の状態や目的に合ったトレーニングメニューを組んでいきます。他のジムにあるような、画一的でマニュアル化された内容ではなく、その方の動きや身体的特徴をキチンと分析した上でカスタマイズしますので、無理な負担はかからない
        5. クライアント様の約86％が女性
          1. 女性の悩みやご希望に合わせたトレーニングや食事管理
        6. ボディラインが引き締まり、メリハリの効いたカラダを作ることが可能です。
          1. ただガリガリに痩せるだけならば、トレーニングは不要。極端な減量食を続ければ、達成できるでしょう。しかし、100％リバウンドします。また、ガリガリになる過程で筋肉を失うため、さらにたるんだカラダになるでしょう。
          2. 健康的で、シャープで、メリハリの効いたカラダを作るには、トレーニングは不可欠。理論に基づいたトレーニングをすれば、一般の方がイメージするような【ムキムキ】にはなりませんので、ご安心ください。
        7. お酒好きでも大丈夫！
          1. ホステスの方をダイエットサポートしたことがあり、お酒を飲みながら3ヶ月 で－8kgを達成したことがあります。
        8. 明朗会計
          1. 入会金はいただいておりません。プラン料金のみとなります。なお、プラン料金にはトレーニンググローブ・シューズ・毎回のサプリメント代等も含まれます
        9. キャンペーン（当商品は該当しない）
          1. 【ダイエット成功】アチーブメントキャッシュバックについて
          2. スタート時に決めた目標体重を達成した方は、プラン日程終了後に3万円キャッシュバックさせていただきます。クライアント様が主体となり数値を決めますので、やる気がアップし、ダイエット成功率が格段に上がります。
          3. 無料体験トレーニングついて
          4. 只今キャンペーン中につき、体験トレーニング料金3,300円が無料となります。ご希望の方はお気軽にお申し込みください。
      5. コピー
        1. リバウンドせず、一生痩せっぱなしのカラダを手に入れる
        2. カラダの悩みを、プロのトレーナーが解決する場です。また、「なりたい」という理想を叶える場
      6. ダイエットの基礎知識
        1. 筋肉を付けながら脂肪を落とし、痩せる生活習慣を身に付ける必要
  9. 実績
    1. 雑誌掲載
      1. anan2023.2月号
      2. ターザンに掲載
    2. メディア掲載
      1. 女性総合メディア【bonita】
      2. トレーニングジムの情報を扱うWEBメディア「B-MAKE」
    3. 有名企業とコラボ
      1. adidas Training Academy
        1. adidasが行なうトップトレーナー研修があり、私がそこでトレーニングを学び、ジムのトレーニングメニューとして展開
        2. プログラム展開ジムとして選定されているのは、大手ジョイフィット様や東急オアシス様などを含めて、全国29か所のみ。
    4. ・人気ランキング全国1位※1
    5. ・平均レビュー4.96点※2
      1. ※2 レビュー件数は1600件以上
    6. ・累計受講者2万人以上※3
      1. ※3 2020年4月～2023年5月の総受講者数
    7. 減量結果
      1. H様 / 40代後半 / 医療従事者
      2. A様 / 40代後半 / 会社経営者
    8. お客様の声
      1. H様 40代 ハードなトレーニングですが、 日々気持ちも身体も変わることができるトレーニングです
        1. -29kgで中学以来の50kg台。服は3L→Mになりました。
          1. これまでダイエットでいろんなことを試して何度も失敗してきていますが、PONTRAYに通い始めてから30kg近く痩せて、長い期間キープできています。どこに行っても「痩せたね」と言われるようになり、日々楽しいです。トレーナーさんは真面目な人で、良い時も悪い時も一緒になって伴走をしてくれるので、楽しくダイエットできています。
      2. S様 50代 会社員 身体が変われば心も変わる それが日々実感できるトレーニングです
        1. 何をやっても1kgも痩せなかった私が、3ヶ月で10kg痩せました。
          1. 今まで自己流のダイエットをしていましたが全く成果が出てなかったので、今年1月下旬からPONTRAYに通い始めました。 4月中旬には－7kgを達成し、4月下旬には約-10kgまで到達しました。 これまでいくつかのジムでパーソナルトレーニングを受けましたが、短期間でこれだけ減量できたのは初めてです。