1. Membangun habit
   1. Shortcut
      1. Stop kafein
      2. Earplugs
      3. Olahraga kecil
      4. Essential Oil
      5. Matikan layar
      6. Masker tidur
      7. Kamar yang dingin bikin gampang tidur
      8. Baca buku sebelum tidur
      9. Block segala jenis cahaya
      10. Buat kamar nyaman
2. INSOMNIA
   1. PEMULIHAN
      1. 100% PULIH INSOMNIA
         1. Jadi Keliatan Muda
3. Kerja jadi Maksimal
   1. Bisa lebih fokus pada tujuan
      1. Bisa berpikir lebih kreatif
         1. Peluang punya tambahan income meningkat
4. Meningkatkan fokus dalam bekerja
   1. Income Naik
      1. Jadi Keliatan Muda