1. 泛听
   1. 目标
      1. 重点在于重建语音识别能力，并不在于文字理解能力
   2. 方法
      1. 要涉猎不同的音质、不同的音色、不同的音调，甚至不同的口音
         1. CNN 的广播等
         2. VOA SE
      2. >4h/day * 6 month
      3. 渐渐提高文本难度，并且最好配合“精读”
   3. Tips
      1. 只用一只耳朵戴耳机
         1. 模拟总是伴随着各种各样的背景声音的自然环境
         2. 经常换着耳朵听，不至于损伤耳朵
      2. 音频编辑软件，如Cool Edit，Audio Edit Deluxe，Audacity
         1. 可以看到语音之间的空隙、音量的大小强弱等等
         2. 把某一段音频（比较精确地定义起点和终点）反复播放无数遍
2. 精听
   1. 1. 查词（组），标注
      1. 含义
      2. 音标
         1. 音节
         2. 重音
         3. 元音长度
         4. （学音标）
            1. 1. 首先确定自己有足够的朗读经验。比如，每日晨读一小时（听录音读课本就好）坚持了至少三个月以上。
            2. 2. 只完整学习一个体系。如果还在初中，那么可以选择D.J.音标，或者是K.K 音标——即，你的课本所使用的那种。如果已经是学英语多年了的人，那么就要选用自己正在使用、最常使用的词典的音标体系。
            3. 3. 最好使用计算机上的有声版词典，这样就可以把所有例词都查出来，并录制成mp3。反复跟读。
            4. 4. 对照着音标表，抄写每一个例词的音标，反复若干遍（最好7 遍以上）。
            5. 5. 抄下例词表，而后默写相应音标，而后检查（至少两遍）。
            6. 6. 以后每查一个单词，都要把音标标记在原文边上。
            7. 7. 有必要花时间学习英文的拼读规则。
            8. 资源
            9. 英式：《Guide to English Phonetc Symbols》
            10. 美式：《 Phonetics:The Sound of American English》
   2. 2. 反复听录音，做自然语流修正标记
      1. 停顿
         1. 中文：基本单位是“字”，每个字都有且只有一个音节（一个声母加上一个韵母）；
            1. 一个词中的每个字都是匀速连贯读完的，期间没有停顿。
         2. 英文：基本单位是“词”，可能是一个音节，也可能是多个音节。
            1. 英文的音节就有重音和非重音之分。
            2. 在重音音节之前要有一个停顿——可能是很短促的，也可以是很夸张的。而这个停顿的存在，将使其后重音清楚地读出成为可能。
      2. 强读、弱读
         1. 强读
            1. 长元音会被读的很清楚，并且足够长，甚至显得更长一些；
            2. 双元音会被读的很饱满，并且显得很有弹性；
            3. 落在重音上的短元音都会显得更长一些；
            4. 重音所在的音节可能带着不同的声调（平调、升调、降调）⋯⋯
            5. 重音所在的音节可能带着不同的音高（往往是“高”、“中”、“低”中的“高”）⋯⋯
         2. 弱读
            1. 长元音会变得短一些（几乎与短元音的长度相当）；
            2. 重音音节会变得与非重音音节一样轻；
            3. 很多元音都会发生变化，向/əә/靠拢；
            4. 轻辅音/s/、/t/、/k/、/f/之后的元音/ə/可能会直接被省略掉；
            5. 整个单词所处的音高往往是“高”、“中”、“低”之中的“低”，最多是“中”⋯⋯
      3. 清浊
         1. /t/如果被夹在两个元音之间（且之前的元音所在的音节是重音音节的话），那么要轻微浊化；
      4. 连读
         1. 第一个单词的辅音的口腔运动完整
            1. 辅音/l/。
         2. 第二个单词的重音音节一定要讲清楚
      5. 失爆
         1. /t/在后面接着一个辅音的情况下，往往会产生所谓的失爆现象；/d/也是如此；
         2. 实际上说话者的口腔内舌头的运动是，只不过没有气流振动，于是听不到而已。在语流中依然占据它们原本该拥有的长度。
      6. 同化
         1. /t + j/可能会变成/ʧ/；而/d + j/可能会变成/ʤ/
         2. 关键在于/t/、/d/、/s/的舌尖起始位置必须是正确的。
      7. 声调
         1. 长元音，大多是“一声”（没办法读成“三声”）；
         2. 双元音，大多是“四声”或者“二声”（很难读成“一声”）；
         3. 短元音，几乎不可能是“一声”（因为发成“一声”就成了长元音了）。
      8. 音调(pitch)
         1. “Step-up-and-step-down pattern”，就是每个意群开头的那个被重读的音节音调会被提高，而随后音节的音调将逐步降低。
   3. 3. 反复跟读
      1. 好处
         1. 提高文字理解能力
         2. 提高阅读理解速度
         3. 提高文字记忆能力
         4. 提高表达能力
         5. 提高语言文字模式识别能力
      2. 原则
         1. （至少）暂时不必过分追求“标准”
         2. 放慢语速，元音该长的就要长，而双元音要尽量饱满。
            1. 中文：每个字都是一个声母加上一个韵母构成的，而中文的韵母是不分长短的。
            2. 英文：元音不仅有长中短之分，还单双不同。
      3. 步骤
         1. 大声朗读
         2. 异步朗读（慢一拍跟读）
         3. 同步朗读
   4. 5. 录音矫正
      1. 每隔一段时间，可以把自己的朗读声音录下来存好，过上一个星期之后再翻出来听
      2. 印象深刻往往只来自两个方向，1) 大量重复；2) 意外发现。
   5. 6. 背诵
      1. 一篇文章至少跟读60 遍，然后再花几分钟就背过了
3. 精读
   1. 1. 挣扎着搞清楚每一句话的确切含义。
      1. 查词典
         1. 金山词霸
            1. 词组自动识别
         2. Word
         3. Merriam-Webster v2.5
            1. 真人发音
            2. 多种检索
            3. Spelling Help
         4. Collins Cobuild v3
            1. 释义完整
            2. 自带语料库
            3. English Grammer
         5. Oxford Collocation Dictionary
            1. 搭配字典
      2. 查语法书
         1. 查询方法
            1. 锁定功能词
            2. 检索索引
            3. 逐一翻阅相应内容
         2. 推荐书目
            1. 《朗文英语语法》和《朗文高级英语语法参考及练习》
            2. 《剑桥中级英语语法》
            3. 《Collins COBUILD 英语语法大全》
            4. 《新编英语阅读手册》
         3. 反复通读至少一本语法书
      3. 查google，wikipedia等
   2. 2. 理解每句话之间、每个段落之间的关系。处理段落还有另外一个任务——概括。
   3. 3. 整理词汇。
   4. 4. 反复阅读若干遍。读着读着就可能发现很多第一次读并没有注意到的东西。
   5. 5. 复述文章。
   6. 6. 相隔若干天后复习。
4. 写作
   1. 文风
      1. 《A Plain English Handbook》 (1998), from Security and Exchange Commission, Prefaced by Warren E. Buffett
      2. 《On Writing: A Memoir of The Craft》 by Stephen King (with audiobook)
      3. 《Style: Toward Clarity and Grace》 by Joseph M. Williams
   2. Build Great Sentences, by TTC (The Teaching Company)
5. 其他
   1. 思考能力
      1. 《Thought and Knowledge: An Introduction to Critical Thinking》 4th edition,by Diane F. Halpern
      2. 《Thinking and Deciding》, 4th edition, by Jonathan Baron
      3. 《Argumentation: The Study of Effective Reasoning》 by Zarefsky David (with Audiobook)
      4. 《Craft of Research》, by Wayne C. Booth, Gregory G. Colomb, Joseph M. Williams
      5. 《Good Reasoning Matters: A Constructive Approach to Critical Thinking》，3rd edition, by Leo A. Groarke, Christopher W. Tindale
   2. 组织能力
   3. 观察能力
   4. 理解能力
   5. 知识储备
      1. 搜索电子书
         1. 在Google 上直接搜索书名或者作者名。
         2. 在Google 搜索里指定文件格式
         3. 到Google Books 上看看有没有可以直接浏览的版本
         4. P2P 站点搜索，e.g. verycd.com，ebookee.com 和ebookee.com.cn
         5. emule 的内建搜索
         6. gigapedia.com
         7. 自定义一个专门的搜索引擎
         8. 到WikiPedia 上搜索一下作者和书名
         9. Rapidlibrary.com
      2. 收集好书
         1. 作者
         2. 版次
         3. 参考文献
      3. 管理电子书
         1. Win7索引