- 1）不说“不可能”三个字。
- 2）凡事第一反应：找方法，而不是找借口。
- 3）遇到挫折对自己大声说：太棒了！
- 4）不说消极的话，不落入消极情绪，一旦出现立即正面处理
- 5）凡事先订立目标，并且尽量制作“梦想板”。
- 6）凡事预先作计划，尽量将目标视觉化。
- 7）六点优先工作制。每一分，每一秒做最有生产力的事情。
- 8）随时用零碎的时间（如等人、排队等）做零碎的小活。
- 9）守时。
- 10）写下来。不要太依靠脑袋记忆，因为记忆的信息太容易由于更多的新信息的覆盖而产生“健忘”。
- 11）随时记录灵感。
- 12）把重要的观念、方法写下来，并贴起来，以随时提示自己。
- 13）走路比平时快30％、走路时，脚尖稍用力推进；肢体语言健康有力，不懒散、萎靡。
- 14）每天出门照镜子，给自己一个自信的笑容，并向自己伸出一个大拇指：你真棒！
- 15）每天自我反省一次，反省方法：清晨六问与静夜六思。
- 16）每天坚持一次运动。如慢跑15分钟，散步半小时，跳操，做俯卧撑且每天坚持增加一个，打太极拳等等。
- 17）听心跳一分钟。指在做重要事前，疲劳时，心情烦躁时，紧张时。
- 18）开会坐在前排。
- 19） 微笑。
- 20）用心倾听，不打断对方说话。
- 21）说话时，声音有力。感觉自己声音似乎能产生有感染力地磁场。
- 22）同理心。说话之前，先考虑一下对方的感受。
- 23）每天有意识、真诚地赞美别人三次以上。
- 24) 及时写感谢卡，哪怕是用便笺写。
- 25) 不用训斥，指责的口吻跟别人说话。
- 26) 控制住不要让自己做出为自己辩护的第一反应。
- 27) 每天多做一件“分外事”。
- 28) 不管任何方面，每天必须至少做到一次“进步一点点”。
- 29) 每天提前15分钟上班，推迟30分钟下班。
- 30) 每天在下班前用五分钟时间做一天地整理性地工作。如整理办公桌、整理文档、检查一天工作效率等。
- 31) 定期存钱。
- 32) 节俭。台塑大王王永庆的名言：节约一块钱，远比赚一块钱来得容易。节俭习惯的蝴蝶效应是：财富能被积累。
- 33) 时常运用“头脑风暴”。
- 34) 恪守诚信，说到做到。