1. Für ein strukturiertes Arbeiten
2. Wichtige und Anspruchsvolle Arbeiten
3. Routinearbeiten
4. ALPEN- Modell
   1. A: Aufgabe Notieren
   2. L:Länge schätzen
   3. P:Pufferzeit einplanen
   4. E:Entscheidung treffen
   5. N:Nachkontrolle
5. Tipps
   1. SCHRIFTLICHES FESTAHLTEN
   2. Entlasten unser Gedächnis
   3. Motivationsinstrument
   4. Keine Ablenkung in unserem Arbeitstag
   5. Schriftliche Dokumentation über unsere geleistete Arbeit
   6. Ca. 50% der Arbeitszeit verplannen den rest für Unvorgesehenes
   7. Am Vortag erstellen um sich unbewusst zu Vorbereiten
6. Unterteilung
   1. Telefonate
   2. Schriftliche Korrespondenz
   3. Sitzungen Vorbereiten
   4. Pendenzen
7. Tageszeiten/Arbeiten
   1. Am Morgen
   2. ´´müde´´ Phase zb. nach Mittagessen