1. Etapas M.A.S
   1. Mente
      1. relaxada e confiante
   2. Adquirir
      1. informação no seu estilo preferido
   3. Saber
      1. o significado da informação
2. Funcionamento
   1. 70% é esquecido em 24 horas
3. Explore a memória
   1. Crie um mapa mental inicial
   2. Recrie-o a partir da memória
   3. Compare os dois mapas
      1. A mente enfocará o que falta
   4. Lembramos mais
      1. o início do estudo
      2. o final do estudo
   5. Tenha um monte de inícios e fins de estudo
4. O incomum
   1. Lembramos o que é engraçado ou incomum
   2. Tente associar um fato com algo assim
5. Agrupar
   1. Ativamente fazemos algo com a informação
6. Fatos Concretos
   1. Memorizam melhor do que fatos abstratos, palavras
   2. Crie visualizações
      1. Um quadro mental
      2. diagrama, gráfico, esboço ou cartoon
      3. mapa mental personalizado
   3. Desenhe
      1. Figura baseada em estudo
      2. Figura baseada na memória
      3. Compare-as
7. Associações
   1. Crie associações com coisas conhecidas
      1. As coisas novas "ganham" significado
   2. A partir da associação
      1. Faça uma image mental
      2. Descreva a imagem em voz alta
8. Contar histórias
   1. Crie uma história
      1. Liga as palavras em uma sequência
      2. Criar uma imagem mental fica fácil
9. Tempo
   1. É melhor estudar
      1. Aulas curtas durante longos períodos
      2. Prefira a constância
10. Durante o sono
    1. No sono (REM)
       1. São arquivados os fatos aprendidos durante o dia
    2. Use o padrão de estudo
       1. Aprenda
       2. Uma revisão rápida antes de dormir
       3. Durma
       4. Uma revisão rápida do estudo do dia anterior
11. Relembrando algo esquecido
    1. Use a associação
       1. O que vinha antes ou depois do assunto ?
    2. O que voce
       1. Fazia ?
       2. Pensava ?
       3. Sentia ?
       4. Falava ?
    3. Passe através das letras do alfabeto