1. Актуальный запрос на коучинг
   1. Карьерный поиск, то, что тревожит. Ощущение что период чтоб разобраться..трудности с мотивации. Усталость, состояние усталости, выгорание за много лет. Отсутствие культуры труда и отдыха. Все кажется сложным долгим и непонятным. Начать двигаться в нужном направлении, не перестаю думать о том, что надо, но ввиду усталости нет энергии. Не могу себя заставить, дефицит энергии даже на бытовые дела.
      1. Определиться с целью
         1. Разобраться с целью и двигаться к цели
            1. Запрос на карьеру, определиться с реализацией и что делать с учетом моего состояния
            2. В жизни будет осмысленное движение, будет интересно работать, финансовый вопрос.
            3. Чтобы чувствовать себя безопасно, и Чувство реализации
2. СМАРТ
   1. Давно , раньше знала, что нравится. Потом выгорела
      1. Потому что не устраивает рабочая ситуация
         1. Пробовала сама, с психологом.
            1. Что было эффективно? Карьерный клуб был эффективен, была поддержка. Повлияло на состояние
3. Важное сегодня
   1. Совмещаю удаленную работу и творчество, работаю в компании где мне комфортно, и где я расту. Хотелось бы занимать побольше творчеством, правильно планирую время работы и отдыха. Окружение с общими целями ценностями.
   2. Возможно мне не нужно идти в корпорации, а идти работать с людьми, умею слушать и слышать людей, и мне это интересно.
4. ИКР на коучинг
   1. Понимаю в каком направлении мне двигаться , понимаю как мне двигаться, понимаю что направление. И соотвенно план шагов с учетом