1. Шаг 1
   1. Определяем текущую позицию, где я нахожусь сейчас относительно своих целей
      1. Почти ничего не успела применить
      2. 50 на 50, частично посмотрела уроки и применяю инструменты
      3. Изучила все, применяю, есть регулярность
      4. Чем еще можно измерить мой результат сегодня?
2. Шаг 2
   1. Кто/Что мне нужны для дальнейшего пути и масштабирования?
      1. Маршрут, план действий расписать
      2. Мотивация внутренняя и внешняя
         1. Внутренняя - зачем я это делаю? Что мне эти действия дадут на перспективу?
         2. Внешняя - партнер бадди, мастермаинд группа, сообщества, объединиться с кем то
      3. Что еще? Ваши варианты
3. Шаг 3
   1. Создать для себя атмосферу, в которой продолжишь расти. Найти то, что дает тебе ресурсы и вдохновение
4. Шаг 4
   1. Отслеживать детско-взрослое поведение
      1. Как я отношусь к себе сейчас, к текущему положению дел в блоге, в жизни вообще
         1. Детское
            1. Хотят результат сегодня, а лучше вчера. Все и сразу
            2. Расстраиваются если не получают сразу и готовы все бросить
            3. Зависимость от внешних факторов, ожидание идеальных условий
         2. Взрослое
            1. Способны поддержать себя и дать себе время, замечают и хвалят себя за маленькие шаги
            2. Если не получается что то, задаются вопросами - что мне нужно сделать, чтобы получилось? Вносят коррективы. Есть план, и если не сработал план А, есть план Б
            3. Запрашивают и принимают помощь, и вместе с тем готовы и сами создают себе условия для достижения целей
         3. Как развить в себе здорового взрослого?
            1. Только родить) через практики заботливого бережного отношения к другим своим частям эго.
            2. Ребенку нужны любовь, внимание и защита.
            3. Т. е умение радоваться, хотеть, заботиться о себе и учитывать свои потребности.
            4. Родителю нужны структурность, план, безопасность
            5. Вырабатывать цели, планирование, привычки и внедрять это в жизнь
5. Шаг 5
   1. Не бояться брать на себя ответственность за свою жизнь и свое развитие
      1. Ответственность наделяет НАС ПРАВОМ ОБЛАДАТЬ тем, что так нами желанно