1. レバレッジとは→てこの原理
2. 無駄を省き効率的に物事を行うには？
3. 目次
   1. 第1章 常にレバレッジを意識せよ
   2. 第2章 労力のレバレッジ
   3. 第3章 時間のレバレッジ
   4. 第4章 知識のレバレッジ
   5. 第5章 人脈のレバレッジ
4. DMWLとは
   1. Doing more with less!
      1. 無駄をはぶく
   2. KSFとは
      1. Key Sucsess Factor
         1. 成功のカギ
         2. 何かを見極める
5. カラーバス効果とは
   1. 例：考具
      1. 今日１日赤を何個探せるか
      2. 意識する
         1. それが目につく
   2. ゴールを描く
      1. チャンスを敏感に察知
6. チェックリスト
   1. プロジェクト前に作成
   2. もれなくできる
7. 習慣化
   1. 大きな習慣
      1. 小さな習慣
   2. 部屋の片付け
      1. まずは脱いだ靴を そろえることから
   3. チェックリスト
      1. Doing More With Less
      2. 朝タスクを書き出す
      3. 頭の中を書き出す
      4. やりたくないことは明確化
      5. 情報を提供しているか
         1. おもしろかったことをシェア
      6. 読書はしているか
      7. 仕組み化・チェックリスト化
      8. 人脈とコンタクト
      9. 雑誌などを捨てる
      10. 脱いだ靴をそろえる
8. 睡眠
   1. 利用
      1. 睡眠＝記憶の定着化
   2. 睡眠前の読書
      1. 睡眠で記憶に定着
   3. 目覚め
      1. まずは身体を動かすべし
9. 自己暗示
   1. 思考の固定化を防ぐ
10. 時間
    1. 俯瞰逆算
       1. 締め切り人には普通のこと？
       2. 感想
          1. 非重要なこともやるべし
    2. 時間割
       1. 自分に対するスケジューリング
11. 実践
    1. 人脈
       1. ランチミーティングなど
    2. 読書
       1. 内容実践