- 不要把時間浪費在錯誤的人身上
- 不要逃避問題。直面挫折，挺過去
- 不要欺騙自己
- 不要再把自己的需求放開
- 不要再幻想成為那個“不是你自己”的你
- 不要活在過去
- 不要害怕犯錯誤
- 不要再責備自己所犯的那些錯誤
- 不要嘗試去購買幸福
- 不要專從他人身上獲取幸福
- 不要再猶豫不決了
- 不要覺得自己還未做好準備
- 不要盲目地開始一段新感情
- 不要因為舊戀情的夭折
而拒絕開始一段新感情
- 不要再拿自己與別人作比較了
- 不要嫉妒別人
- 不要再抱怨自己
，也不要內疚
- 不要記仇
- 不要因為別人而降低了自己的期望
- 不要把時間浪費在向別人解釋你自己上
- 不要忙得連休息時間都被你給忽略過去了
- 不要低估了小細節的美妙之處
- 不要追求事事完美
- 不要走阻力最小的人生道路
- 不要假裝一切都很順利
- 不要埋怨別人
- 不要幻想自己能做所有事或成為任何一個人
- 不要憂慮重重
- 不要把注意力都放在你不想要的事情上
- 不要忘了感激你所擁有的一切