1. 西瓜
   1. 優點
      1. 清熱生津，解渴除煩
      2. 能降低血脂軟化血管
      3. 西瓜皮及種子殼所製成的西瓜霜，能夠治療口瘡
   2. 缺點
      1. 沖淡胃裡的胃酸，引致胃炎、消化不良或腹瀉等病。
      2. 西瓜屬於寒性水果，食用後會造成身體更寒，感冒不易痊癒。
2. 葡萄
   1. 優點
      1. 抗疲勞的功效
      2. 補血的功效
      3. 葡萄還具有防癌、抗癌的作用。
      4. 葡萄可用來釀酒
   2. 缺點
      1. 糖分過高
      2. 若與水食用,將造成腹瀉
3. 水梨
   1. 優點
      1. 解熱、利尿、止咳
      2. 增強體力、促進消化
      3. 調節血壓
   2. 缺點
      1. 胃寒、易腹瀉者不宜吃
      2. 經期、寒性經痛者、產後避免吃生梨
4. 番茄
   1. 優點
      1. 減肥
      2. 降低血脂肪
      3. 防癌
      4. 葡萄可用來釀酒
   2. 缺點
      1. 空腹時不宜食用,會引起腹脹
      2. 　有急性胃炎、胃酸過多者會加重病情